NomPlanРецепты
Уха из сига по-домашнему

Уха из сига по-домашнему

Рыбный суп с сигом, пшеном и ароматным бульоном из лука и корня петрушки. Блюдо получается простым, сытным и домашним по вкусу.

🍽 8 порц.1 ч 30 мин🧂 8 ингр.
СупУха
Порция ~232 г · 283 ккал · Б 21г · Ж 17г · У 12г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
сиг150018001501350
лавровый лист0.21000
лук репчатый75542013
петрушка150655110
перец чёрный молотый38001
соль180000
пшенная крупа10033310171
петрушка104001
На порцию232283211712

Шаги

  1. [0:00–0:10] Сига очистите от чешуи, выпотрошите и нарежьте крупными порционными кусками.
  2. [0:10–0:15] Голову и хвост положите в кастрюлю, залейте 2 л воды и поставьте на огонь. Если сиг около 1,5 кг, потребуется чуть больше воды — до 1,2 л.
  3. [0:15–1:00] Доведите до кипения, снимите пену, добавьте лавровый лист, лук, петрушку, соль и перец, затем варите 40–45 мин.
  4. [1:00–1:20] Бульон процедите, влейте обратно в кастрюлю и положите рыбу. Готовьте, снимая пену, 15–20 мин.
  5. [1:20–1:35] Отварите отдельно пшено в большом количестве кипятка 15 мин.
  6. [1:35–1:38] Добавьте пшено в уху и варите еще 2–3 мин, затем снимите с огня.
  7. [1:38–1:30] Разлейте уху по тарелкам и посыпьте измельчённой петрушкой.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.