NomPlanРецепты
Тыквенный сок с курагой

Тыквенный сок с курагой

Нежный домашний тыквенный сок с курагой, сладкий и ароматный. Напиток получается густым, с мягкой фруктовой кислинкой и лёгкой пряностью соли.

🍽 5 порц.1 ч 45 мин🧂 6 ингр.
Напиток
Порция ~556 г · 218 ккал · Б 3г · Ж 0г · У 56г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
тыква100026010165
курага1503625194
вода15000000
сахар12046400120
лимонный сок82001
соль20000
На порцию5562183056

Шаги

  1. [0:00–0:10] Очистите тыкву от кожуры и семян, затем нарежьте кубиками размером примерно 3 см. Курагу промойте, удалите грубые участки, при необходимости разрежьте плоды на половинки.
  2. [0:10–0:20] В кастрюлю залейте воду и доведите до кипения. Опустите курагу и варите 5 минут, чтобы она стала мягче и раскрыла вкус. Затем добавьте кубики тыквы в кипящую воду с курагой.
  3. [0:20–0:45] Убавьте огонь до средне-слабого, накройте крышкой и варите примерно 20 25 минут, пока мякоть тыквы полностью не размягчится и не будет легко протыкаться вилкой или ножом.
  4. [0:45–0:55] Снимите кастрюлю с огня и дайте смеси чуть чуть остыть. С помощью блендера превратите тыкву и курагу в однородное пюре, не сливая воды. Если смесь получилась слишком густой, добавьте тёплой кипячёной воды до желаемой густоты.
  5. [0:55–1:05] Добавьте сахар, лимонный сок и щепотку соли. Верните кастрюлю на слабый огонь и аккуратно доведите до лёгкого кипения, помешивая, чтобы сахар полностью растворился.
  6. [1:05–1:20] Снимите с огня и дайте напитку настояться под крышкой минут 10 15. Разлейте в чистые бутылки или банки. Остывший сок храните в холодильнике до 3 дней.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.