
Порция ~425 г · 523 ккал · Б 3г · Ж 0г · У 131г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| тыква | 2000 | — | 520 | 20 | 2 | 130 |
| сахар-песок | 1000 | — | 3980 | 0 | 0 | 997 |
| апельсин | 700 | 2 | 329 | 6 | 1 | 83 |
| курага | 400 | — | 360 | 4 | 0 | 88 |
| лимон | 150 | 1 | 44 | 2 | 0 | 14 |
| На порцию | 425 | 523 | 3 | 0 | 131 |
Шаги
- [0:00–0:20] Подготовьте ингредиенты. Тыкву очистите от кожуры и семян, нарежьте кубиками с ребром не более 1,5 см. Курагу (предварительное замачивание не требуется) нарежьте небольшими кусочками.
- [0:20–0:30] С одного тщательно вымытого и обсушенного апельсина снимите цедру с помощью мелкой тёрки. Отмерьте 1 ч. л. цедры для варенья. У обоих апельсинов удалите кожуру, все плёнки и перегородки. Мякоть нарежьте небольшими кусочками, сок сохраните.
- [0:30–0:35] Лимон разрежьте пополам и выжмите сок, не допуская попадания косточек.
- [0:35–2:35] Нарезанную тыкву положите в глубокую толстостенную кастрюлю. Добавьте курагу, всыпьте 1 кг сахара. Перемешайте и оставьте при комнатной температуре на 1–2 часа, чтобы тыква пустила сок.
- [2:35–3:05] Поставьте кастрюлю на небольшой огонь, дождитесь кипения и готовьте варенье 30 минут, помешивая, чтобы масса не пригорела.
- [3:05–3:10] Влейте лимонный сок, положите мякоть апельсина и 1 ч. л. без горки цедры. Хорошо перемешайте.
- [3:10–3:40] Готовьте варенье ещё 25–30 минут. Проверьте готовность: поместите каплю сиропа на ровную горизонтальную поверхность — если она держит форму и не растекается, варенье готово. Разлейте по стерилизованным банкам.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.