NomPlanРецепты
Тыква, запечённая с кокосовым кремом

Тыква, запечённая с кокосовым кремом

Нежный запечённый десерт из тыквы с заварной кокосовой начинкой. После остывания его нарезают дольками и подают с мёдом и тыквенными семечками.

🍽 4 порц.1 ч 30 мин приготовление🧂 7 ингр.
ВыпечкаДесерт
Порция ~351 г · 484 ккал · Б 11г · Ж 19г · У 71г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
тыква7001827146
яйцо25837933262
молоко кокосовое20046054811
сахар-песок20079600199
соль20000
мёд30910025
семечки тыквенные1529220
На порцию351484111971

Шаги

  1. [0:00–0:05] Разогрейте духовку до 190 °С. Срежьте верхушку тыквы и ложкой выньте семена.
  2. [0:05–0:10] В большой миске соедините яйца, соль и половину сахара и взбейте в пышную массу. Добавьте оставшийся сахар и перемешивайте до полного растворения сахара. Влейте кокосовое молоко и снова перемешайте.
  3. [0:10–0:15] Вылейте кокосовую смесь в тыкву. Жидкость должна не доходить до верха примерно на 1,5 см.
  4. [0:15–1:00] Поместите тыкву в большую форму, рядом положите срезанную часть. На дно формы влейте 250 мл воды и запекайте 45 мин на среднем уровне духовки.
  5. [1:00–1:50] Выньте верхушку тыквы, за это время она должна стать мягкой. Продолжайте запекать тыкву еще 45–50 мин. Крем в тыкве должен подняться и подрумяниться.
  6. [1:50–2:05] Проверьте готовность крема деревянной шпажкой. При необходимости запекайте тыкву еще 10–15 мин.
  7. [2:05–2:10] Переложите тыкву на блюдо и полностью остудите. Перед подачей аккуратно нарежьте дольками, разложите на тарелки, полейте мёдом и посыпьте тыквенными семечками.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.