
Тыква как манго на зиму
Необычная сладкая заготовка из тыквы с апельсином, лимоном и корицей. По текстуре и вкусу кусочки тыквы становятся похожими на экзотический фрукт и хорошо подходят к тостам или несладким блюдам.
🍽 2 порц.⏱ 1 ч 30 мин🧂 6 ингр.
Порция ~1042 г · 1201 ккал · Б 7г · Ж 1г · У 310г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| тыква | 1000 | — | 260 | 10 | 1 | 65 |
| сахар | 500 | — | 1935 | 0 | 0 | 500 |
| апельсин | 350 | 1 | 165 | 3 | 0 | 42 |
| лимон | 75 | 1 | 22 | 1 | 0 | 7 |
| корица молотая | 8 | — | 20 | 0 | 0 | 6 |
| вода | 150 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 1042 | 1201 | 7 | 1 | 310 |
Шаги
- [0:00–0:10] Очистите тыкву от кожуры, удалите семена и нарежьте мякоть аккуратными небольшими кубиками 1–2 см. Апельсин и лимон хорошо вымойте, с апельсина снимите цедру, выжмите из фруктов сок, а цедру нарежьте мелкими полосками.
- [0:10–0:30] В кастрюле соедините тыкву, сок апельсина и лимона. Добавьте воду и поставьте на огонь. Доведите до кипения и готовьте на среднем огне 20 минут, пока тыква не станет мягкой.
- [0:30–0:45] Когда тыква станет мягкой, добавьте сахар и корицу, перемешайте. Уменьшите огонь и варите, пока сахар полностью не растворится и смесь не начнет густеть.
- [0:45–1:00] После того как тыквенная масса загустеет, снимите кастрюлю с огня и дайте содержимому немного остыть. Консистенция должна быть как у варенья, с небольшими кусочками тыквы.
- [1:00–1:15] Банки и крышки тщательно вымойте, а затем простерилизуйте любым удобным способом: в кастрюле, духовке или микроволновой печи.
- [1:15–1:30] Разложите горячую тыкву по стерилизованным банкам, укупорьте крышками и переверните банки вверх дном. Дайте им полностью остыть. Храните в прохладном и темном месте до зимы.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.