
Порция ~101 г · 259 ккал · Б 9г · Ж 4г · У 48г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| творог нежирный 1.8% | 500 | — | 450 | 65 | 10 | 25 |
| яйцо | 100 | — | 147 | 13 | 10 | 1 |
| сахар | 200 | — | 774 | 0 | 0 | 200 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| мука пшеничная | 600 | — | 2052 | 55 | 7 | 449 |
| сода пищевая | 24 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| растительное масло для фритюра | 30 | — | 265 | 0 | 30 | 0 |
| сахарная пудра | 50 | — | 200 | 0 | 0 | 50 |
| На порцию | 101 | 259 | 9 | 4 | 48 |
Шаги
- [0:00–0:05] Протрите творог через мелкое сито в большую миску один или два раза. При желании пробейте блендером, чтобы тесто получилось ещё более нежным.
- [0:05–0:10] Яйца взбейте миксером с сахаром и солью до получения пышной, однородной массы. Добавьте подготовленный творог и тщательно перемешайте лопаточкой.
- [0:10–0:15] Просейте муку с содой в отдельную ёмкость. Добавьте получившуюся смесь в яично-творожную массу. Тщательно вымесите тесто. Оно не должно быть слишком крутым.
- [0:15–0:25] Разделите тесто на несколько частей и выложите на присыпанный мукой стол. Каждую часть раскатайте в пласт толщиной 7 мм. Посыпайте мукой, чтобы тесто не прилипало. Вырежьте формочкой кружки из теста, затем сделайте отверстие в середине каждого, чтобы получилось колечко. Серединки можно собрать и раскатать ещё раз или пожарить вместе с пончиками в виде шариков.
- [0:25–1:00] В кастрюле или широком сотейнике нагрейте масло для фритюра. Обжарьте пончики с двух сторон до золотистого цвета. Выньте шумовкой и выложите на сито или бумажные полотенца. Подавайте, посыпав сахарной пудрой.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.