
Творожно-рисовая запеканка в духовке
Нежная, сытная запеканка из риса, творога, яиц и сметаны с лимонной цедрой. Блюдо получается ароматным и хорошо подходит для семейного стола.
🍽 4 порц.⏱ 1 ч 40 мин🧂 9 ингр.
Порция ~150 г · 440 ккал · Б 10г · Ж 17г · У 60г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| сахар | 30 | — | 116 | 0 | 0 | 30 |
| яйцо | 150 | — | 221 | 19 | 15 | 1 |
| сметана | 60 | — | 128 | 2 | 13 | 3 |
| сливочное масло | 30 | — | 223 | 0 | 25 | 0 |
| рис | 250 | — | 900 | 17 | 2 | 198 |
| ванильный сахар | 5 | — | 20 | 0 | 0 | 5 |
| цедра лимона | 3 | — | 1 | 0 | 0 | 1 |
| цедра лимона | 3 | — | 1 | 0 | 0 | 1 |
| сметана | 70 | — | 150 | 2 | 15 | 3 |
| На порцию | 150 | 440 | 10 | 17 | 60 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте все ингредиенты. Сначала сварите рис: налейте в небольшую кастрюлю 250 мл воды, добавьте соль на кончике ножа и доведите до кипения.
- [0:05–0:35] Всыпьте рис, снова доведите до кипения и варите на слабом огне под крышкой 15 минут. Затем снимите с огня, укутайте кастрюлю и оставьте еще на 15 минут. Дайте рису остыть.
- [0:35–0:45] Творог протрите через мелкое сито или пробейте блендером. Яйца взбейте миксером в пышную массу с обычным сахаром и ванильным сахаром. Соедините с творогом, сметаной и цедрой, перемешайте.
- [0:45–0:50] Добавьте в яично-творожную массу остывший рис. Пробейте блендером, чтобы все ингредиенты полностью соединились. Форму для запекания смажьте 10 г сливочного масла.
- [0:50–1:30] Духовку нагрейте до 180°C. Перелейте творожно-рисовую массу в подготовленную форму и разровняйте кулинарной лопаткой. Поставьте в духовку на средний уровень и запекайте 30–40 минут.
- [1:30–1:40] Достаньте форму с запеканкой из духовки. Сверху распределите кусочки оставшегося сливочного масла. Прикройте полотенцем и оставьте на 10 минут. Подавайте теплой.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.