
Творожная запеканка с абрикосами
Нежная запеканка из свежего творога со спелыми абрикосами, украшенная молотым миндалём. Благодаря манной крупе и йогурту получается пышной и воздушной.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч 30 мин🧂 11 ингр.
Порция ~350 г · 450 ккал · Б 24г · Ж 19г · У 49г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| масло сливочное | 50 | — | 374 | 0 | 41 | 0 |
| абрикос | 1000 | — | 480 | 14 | 4 | 111 |
| творог 5% | 500 | — | 605 | 86 | 25 | 9 |
| сахар | 100 | — | 387 | 0 | 0 | 100 |
| соль | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| яйцо | 150 | 3 | 221 | 19 | 15 | 1 |
| йогурт натуральный 2.7% | 150 | — | 84 | 5 | 4 | 7 |
| цедра лимона | 15 | — | 7 | 0 | 0 | 1 |
| манная крупа | 75 | — | 250 | 8 | 1 | 53 |
| разрыхлитель теста | 10 | — | 5 | 0 | 0 | 3 |
| миндаль молотый | 50 | — | 290 | 11 | 25 | 11 |
| На порцию | 350 | 450 | 24 | 19 | 49 |
Шаги
- [0:00–0:30] Нарежьте сливочное масло кубиками, сложите в миску и оставьте при комнатной температуре на 30 минут до мягкости.
- [0:00–0:35] Вскипятите воду в большой кастрюле, опустите в неё абрикосы на 30 секунд, затем перелюхайте в ледяную воду. Снимите кожицу, разрежьте пополам, удалите косточку и нарежьте мякоть кубиками.
- [0:30–0:40] Протрите творог через мелкое сито в миску. Взбейте мягкое масло с сахаром и солью, затем добавьте яйца (из 150 г — это примерно 2–3 яйца) и продолжайте взбивать. Соедините с творогом и йогуртом, добавьте цедру лимона и перемешайте.
- [0:40–0:50] В отдельной посуде смешайте манную крупу и разрыхлитель, добавьте нарезанные абрикосы, перемешайте и оставьте на 10 минут.
- [0:50–1:00] Соедините творожную и манную массы. Смажьте круглую форму диаметром 24–26 см маслом, посыпьте половиной молотого миндаля, выложите творожную массу, разровняйте, посыпьте оставшимся миндалём.
- [1:00–2:00] Запекайте в предварительно разогретой духовке при 175°C в течение 60 минут до золотистого цвета.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.