NomPlanРецепты
Тушеная утка с капустой

Тушеная утка с капустой

Сытное блюдо с мягкой утиным мясом, тушённым со свежей и квашеной капустой, черносливом и ароматными специями. Приобретает более выраженный вкус, если дать ему настояться перед подачей.

🍽 5 порц.20 мин подготовка + 1 ч 30 мин приготовление🧂 15 ингр.
Второе блюдо
Порция ~416 г · 865 ккал · Б 22г · Ж 72г · У 31г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
утка8003232923140
капуста белокочанная4001005023
капуста квашеная400764017
лук репчатый150602014
чеснок153 зубчика22105
чернослив без косточки1503473186
масло растительное рафинированное402 ст. ложки3600400
вино красное сухое10068000
перец чёрный горошек30.5 ч. ложки8001
перец душистый горошек30.5 ч. ложки8002
лавровый лист42 шт.13003
тмин51 ч. ложка17111
куркума51 ч. ложка16103
перец чили20.25 ч. ложки1000
соль5по вкусу0000
На порцию416865227231

Шаги

  1. [0:00–0:07] Разрубьте утку на небольшие кусочки. Разогрейте растительное масло в казане или утятнице. Выложите кусочки утки и обжарьте на среднем огне 5–7 минут до румяной корочки.
  2. [0:07–0:25] Слейте половину вытопившегося жира в отдельную сковороду. В казан с уткой плесните пару ложек воды, добавьте немного соли, накройте крышкой, уменьшите огонь и тушите утку 15–20 минут.
  3. [0:25–0:35] Вымойте чернослив и разрежьте на кусочки. Если он жёсткий, залейте кипятком и оставьте размокать. Очистите лук и нарежьте его полукольцами. Мелко нарежьте чеснок.
  4. [0:35–0:45] Нашинкуйте свежую белокочанную капусту. Выложите квашеную капусту на сито, слегка отожмите. При необходимости промойте проточной водой и отожмите снова.
  5. [0:45–0:55] Разогрейте сковороду со слитым утиным жиром. Выложите лук и чеснок, обжаривайте 5 минут на среднем огне до полупрозрачности и золотистого цвета. Добавьте нашинкованную свежую капусту, посолите, перемешайте, обжаривайте 5 минут. Добавьте пару ложек воды, уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите капусту 10 минут.
  6. [0:55–1:10] Загрузите квашеную капусту в казан к утке, прогрейте на сильном огне, перемешивая. Уменьшите огонь и тушите 10 минут под крышкой, периодически помешивая.
  7. [1:10–1:25] Выложите тушёную свежую капусту в казан к утке с квашеной капустой. Добавьте чернослив, горошины перца (чёрного и душистого), лавровый лист, тмин, куркуму и молотый перец чили по вкусу. Влейте красное вино, хорошо перемешайте, накройте крышкой и тушите на медленном огне 30–40 минут, периодически заглядывая в казан и перемешивая. При необходимости добавьте немного воды.
  8. [1:25–2:00] Выключите огонь и дайте тушёной утке с капустой настояться 20–30 минут перед подачей.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.