NomPlanРецепты
Тушеная квашеная капуста с грибами

Тушеная квашеная капуста с грибами

Постное блюдо из квашеной капусты с ароматными свежими шампиньонами, луком и специями в восточноевропейском стиле.

🍽 4 порц.10 мин подготовка + 40 мин приготовление🧂 10 ингр.
Второе блюдо
Порция ~238 г · 143 ккал · Б 5г · Ж 10г · У 10г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
капуста квашеная500955122
шампиньоны свежие250681130
лук репчатый150602014
тмин51 ч. ложка17111
перец душистый0.53 шт.1000
куркума41 ч. ложка13003
лавровый лист12 шт.3001
паприка сушеная41 ч. ложка14111
масло растительное342 ст. ложки3010340
соль5по вкусу0000
На порцию23814351010

Шаги

  1. [0:00–0:05] Квашеную капусту положите в сито и промойте под холодной проточной водой, если капуста слишком кислая. Если же капуста достаточно нейтральна по вкусу, то делать это не нужно.
  2. [0:05–0:10] Разрежьте длинные ленточки квашеной капусты на кусочки покороче, чтобы было удобнее готовить и есть. Выложите капусту в кастрюлю и залейте небольшим количеством холодной воды — так, чтобы она покрывала дно на 1–2 см.
  3. [0:10–0:30] Поставьте кастрюлю с капустой на огонь, доведите воду до кипения. Положите в кастрюлю лавровый лист и горошины душистого перца. Накройте кастрюлю крышкой и томите капусту на слабом огне в течение 15–20 минут до предпочтительной для вас мягкости. Если вода вся выпарится, немного добавьте.
  4. [0:30–0:35] Пока капуста варится, займитесь грибами и луком. Грибы оботрите влажной тряпочкой или, при необходимости, вымойте. Маленькие шампиньоны можно разрезать пополам. Крупные — ломтиками или кубиками. Репчатый лук очистите и нарежьте мелкими кубиками или четвертинками колец.
  5. [0:35–0:40] Разогрейте сковороду с растительным маслом. Загрузите в неё лук и обжаривайте на среднем огне до прозрачности и золотистого оттенка — примерно 5 минут. Добавьте в сковороду с луком нарезанные шампиньоны. Продолжайте обжаривать, помешивая, пока влага, выделившаяся из грибов, не уйдёт — примерно 4–5 минут. Немного посолите, учитывая степень солености капусты.
  6. [0:40–0:50] Переложите капусту в сковороду к луку с грибами (или грибы с луком — в кастрюлю с капустой, как вам удобнее). Приправьте тмином, паприкой и куркумой, хорошо перемешайте. Тушите квашеную капусту с грибами ещё 10 минут на умеренном огне, периодически помешивая.
  7. [0:50–1:00] Подавайте капусту горячей или остывшей — по желанию. Вкуснее всего блюдо станет на следующий день.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.