NomPlanРецепты
Тушёная картошка с курицей в мультиварке

Тушёная картошка с курицей в мультиварке

Сытное второе блюдо из курицы, картофеля и овощей, приготовленное в мультиварке. Получается нежным, ароматным и подходит на обед или ужин для всей семьи.

🍽 4 порц.1 ч 15 мин🧂 11 ингр.
Второе блюдоОсновное блюдо
Порция ~358 г · 394 ккал · Б 34г · Ж 12г · У 37г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
картофель600462121102
куриное филе50055011660
лук репчатый1001723017
морковь1001411010
томатная паста50412010
чеснок2030107
растительное масло403540400
лавровый лист6219113
соль50000
перец чёрный молотый25001
зелень104001
На порцию358394341237

Шаги

  1. [0:00–0:05] Нарежьте куриное филе небольшими кусочками примерно по 2-3 см. Очистите картофель и нарежьте его крупными кубиками. Лук и морковь очистите и нарежьте мелкими кубиками.
  2. [0:05–0:12] Включите мультиварку и выберите режим «Жарка» или «Обжаривание». В чашу налейте 2 ст.л. растительного масла, выложите куриное филе и обжарьте, периодически помешивая, до золотистой корочки, около 5-7 минут.
  3. [0:12–0:16] Добавьте лук и морковь. Обжаривайте вместе с курицей ещё 3-4 минуты, пока лук не станет прозрачным, а морковь мягкой.
  4. [0:16–0:18] Добавьте томатную пасту и хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись соусом. Обжаривайте ещё 2 минуты.
  5. [0:18–1:08] Добавьте картофель, соль, перец и лавровый лист. Перемешайте и влейте воду — она должна покрывать всё содержимое чаши. Закройте крышку и выберите режим «Тушение» на 40-50 минут.
  6. [1:08–1:10] Откройте крышку мультиварки и тщательно перемешайте тушёную картошку с курицей. Подавайте блюдо горячим, посыпав свежей зеленью по вкусу.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.