NomPlanРецепты
Трубочки из теста фило с картофелем и фаршем

Трубочки из теста фило с картофелем и фаршем

Хрустящие трубочки из теста фило с мясной начинкой, картофелем и специями. Сверху они покрываются йогуртово-яичной смесью и запекаются до румяной корочки.

🍽 6 порц.1 ч 30 мин приготовление🧂 17 ингр.
ВыпечкаПирог
Порция ~207 г · 525 ккал · Б 15г · Ж 39г · У 27г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
тесто фило15044911979
фарш мясной30076252600
картофель30044772160
лук репчатый120481011
масло растительное504420500
тимьян101 ч. ложка10101
перец чёрный молотый101 ч. ложка25106
перец чили красный молотый3по вкусу8001
соль10по вкусу0000
яйцо551 шт.81760
яичный белок231 шт.12300
йогурт греческий9059533
масло растительное807070800
соль51 ч. ложка0000
яичный желток18158351
йогурт греческий107100
тмин101 ч. ложка33221
На порцию207525153927

Шаги

  1. [0:00–0:10] Своевременно разморозьте тесто фило. Подготовьте продукты для начинки: репчатый лук очистите и очень мелко нарежьте, картофель вымойте щеткой, очистите и натрите на крупной терке.
  2. [0:10–0:13] Разогрейте глубокую сковороду с растительным маслом, добавьте лук и пассеруйте на среднем огне до прозрачности, в течение 3 минут.
  3. [0:13–0:21] Добавьте мясной фарш и обжаривайте минут 5, перемешивая и разбивая лопаточкой комки, пока фарш не изменит цвет. Затем добавьте тертый картофель, тимьян, свежемолотый черный перец и чили, посолите и готовьте, перемешивая, еще 3–4 минуты. Дайте начинке остыть.
  4. [0:21–0:26] Приготовьте соус: разбейте в миску одно яйцо, а второе разделите на желток и белок. Желток оставьте для покрытия, а белок добавьте в миску к целому яйцу.
  5. [0:26–0:30] Положите в миску с яйцами греческий йогурт, влейте растительное масло, добавьте щепотку соли и взбейте венчиком до однородного состояния.
  6. [0:30–0:35] Отделите шесть тонких листов размороженного теста и положите их стопкой на рабочую поверхность. Предварительно лучше слегка смазать ее растительным маслом.
  7. [0:35–0:40] Разрежьте всю стопку листов пополам вдоль и поперек, то есть на 4 прямоугольника, не разделяя их. Кисточкой смажьте четыре верхних прямоугольника яично-йогуртовым соусом, не оставляя пустот.
  8. [0:40–0:45] Положите на прямоугольник теста фило примерно 30 граммов начинки — столовую ложку. Кладите начинку цилиндриком ближе к уголку.
  9. [0:45–0:50] Заверните начинку в лист теста фило трубочкой от ближнего угла к противоположному углу прямоугольника, подгибая по пути боковые уголки.
  10. [0:50–1:00] Положите свернутую трубочку на противень, застеленный пергаментом. Аналогичным образом сформируйте все 24 трубочки, последовательно промазывая соусом открывающиеся слои теста фило.
  11. [1:00–1:05] Если остался соус, смажьте им трубочки на противне. Затем покройте трубочки сверху смесью из отложенного желтка и йогурта и посыпьте черным тмином.
  12. [1:05–1:30] Поставьте противень в духовку, предварительно разогретую до 180–200 °С, и выпекайте 20–30 минут до румяной корочки. Если трубочки слишком сильно начнут зарумяниваться раньше времени, накройте их фольгой.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.