
Порция ~126 г · 259 ккал · Б 4г · Ж 11г · У 39г
Основа и меренга· 480 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| овсяные хлопья быстрого приготовления | 50 | — | 182 | 3 | 1 | 43 |
| сахар | 250 | — | 968 | 0 | 0 | 250 |
| яичные белки | 180 | 3 | 94 | 20 | 0 | 1 |
| На порцию | 48 | 124 | 2 | 0 | 29 |
Шаги
- [0:00-0:15] Овсяные хлопья смешать с 2 ст. л. сахара и выложить в форму. Поставить в разогретую до 180°C духовку на 15 мин. Дать остыть. Температуру духовки снизить до 110°C.
- [0:15-0:25] Отделить белки от желтков. Белки взбить в пышную пену. Добавить 175 г сахара, снова взбить. Затем всыпать овсяные хлопья (кроме 1 ст. л, которые отложены).
- [0:25-0:45] Меренгу выложить двумя кругами, разровнять поверхность. Один из получившихся дисков присыпать отложенными хлопьями. Выпекать в духовке 2 ч. Выключить духовку. Дать меренгам полностью остыть, не вынимая их из духовки (около 1 ч).
Ягодное пюре и сливочный крем· 780 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ежевика замороженная | 250 | — | 125 | 3 | 0 | 33 |
| вишня замороженная без косточек | 200 | — | 92 | 2 | 1 | 22 |
| сахарная пудра | 30 | — | 120 | 0 | 0 | 30 |
| сливки 35% | 300 | — | 1011 | 8 | 105 | 9 |
| На порцию | 78 | 135 | 1 | 11 | 9 |
Шаги
- [0:45-1:15] Ежевику разморозить при комнатной температуре. Емкость с ежевикой несколько раз интенсивно встряхнуть. Измельчить ежевику вместе с оставшимся сахаром в пюре, затем протереть через сито. Добавить замороженную вишню.
- [1:45-2:00] Сливки взбить в пышную пену. Силиконовым скребком промазать корж без овсяной присыпки сначала сливками, а затем фруктовым пюре. Накрыть вторым коржом и поставить в холодильник на 2 ч.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.