NomPlanРецепты
Теплый салат с куриной печенью и грушей

Теплый салат с куриной печенью и грушей

Теплый салат с нежной куриной печенью, карамелизованными грушами и изюмом на подушке из салатного микса. Заправка на апельсиновом соке и оливковом масле придает блюду свежую кислинку.

🍽 4 порц.25 мин подготовка + 20 мин приготовление🧂 10 ингр.
Салат
Порция ~274 г · 297 ккал · Б 19г · Ж 14г · У 27г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
куриная печень40047668193
груша3001261133
изюм501502040
салатный микс20030206
масло сливочное201500170
масло оливковое171500170
апельсиновый сок90411012
зира семена519112
сахар-песок10400010
перец чёрный молотый38002
На порцию274297191427

Шаги

  1. [0:00–0:05] Удалите у куриной печени жилки и разрежьте каждую печень на 2 части. Проверьте, нет ли зеленых участков: такие куски нужно обрезать и выбросить, чтобы они не испортили блюдо горечью.
  2. [0:05–0:12] Нагрейте в глубокой сковороде смесь оливкового и сливочного масла, положите зиру и куриную печень. Прикройте смятой фольгой и обжаривайте примерно по 3 мин. с каждой стороны. Снимите с огня и дайте печенке дойти до готовности, не пережаривайте.
  3. [0:12–0:17] Очистите груши и нарежьте дольками толщиной 2 см. В чистой сковороде разогрейте сливочное масло с сахаром и солью, обжарьте груши и изюм до золотистого цвета и переложите на тарелку.
  4. [0:17–0:20] Разложите салатный микс по тарелкам. Рядом выложите печенку и груши с изюмом. В сковороду, где жарилась печенка, влейте апельсиновый сок, посолите, доведите до кипения, добавьте оливковое масло, перемешайте и полейте салат. Подавайте теплым сразу же.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.