NomPlanРецептыГотовые планы
Телятина по-орловски

Телятина по-орловски

Нежная запечённая лопатка молодого телёнка с овощами и двумя видами итальянского сыра. Мясо становится мягким и сочным, а сыр образует хрустящую золотистую корочку.

🍽 6 порц.1 ч 20 мин🧂 9 ингр.
Второе блюдоРусская кухня
Порция ~317 г · 432 ккал · Б 39г · Ж 29г · У 10г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
телячья лопатка800880155320
сельдерей (корень)5001607233
лук репчатый230923021
сыр пармезан10039236263
сыр моцарелла20048036480
масло топлёное504460500
масло оливковое161410160
соль30000
чёрный перец молотый13000
На порцию317432392910

Шаги

  1. [0:00–0:10] Слегка отбить мясо тяжелым пестиком или рукояткой шефского ножа (не молотком). Приправить с обеих сторон солью, перцем, натереть оливковым маслом. Накрыть пищевой плёнкой и дать подмариноваться 15 минут.
  2. [0:10–0:20] Разогреть духовку до 170 °C. Очистить лук, нарезать кружками толщиной 1 см. Смазать форму для запекания половиной топлёного масла, выложить лук в один слой (стараться, чтобы кружки не распадались). Полить лук оставшимся маслом. Поставить форму в верхнюю треть духовки на 15 мин.
  3. [0:20–0:30] Очистить корень сельдерея и нарезать тонкими (2–3 мм) ломтиками. Выложить ломтики в кастрюлю, залить горячей водой, довести до кипения, посолить и снять с огня. Через 5 мин слить воду.
  4. [0:30–0:40] Тонко нарезать Моцареллу. Выложить мясо в форму на лук, на него выложить половину Моцареллы. Затем вперемешку с оставшейся Моцареллой выложить сельдерей.
  5. [0:40–0:50] Влить в форму немного воды, посыпать Пармезаном. Поставить форму в центр духовки и запекать до румяной корочки примерно 25 мин. Подать горячей.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.