
Телятина Орлофф
Телятина Орлофф — изысканное блюдо из нежного мяса с грибной начинкой и бешамелью. Классический рецепт, требующий терпения и внимания к деталям.
🍽 6 порц.⏱ 3 ч🧂 11 ингр.
Порция ~360 г · 429 ккал · Б 45г · Ж 25г · У 8г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| телячья лопатка | 1200 | — | 1320 | 233 | 48 | 0 |
| мука пшеничная | 30 | — | 103 | 3 | 0 | 23 |
| масло растительное | 17 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| молоко | 250 | — | 150 | 8 | 8 | 11 |
| масло сливочное | 75 | — | 561 | 0 | 62 | 1 |
| лук репчатый | 75 | — | 30 | 1 | 0 | 7 |
| яйцо куриное | 100 | — | 141 | 10 | 9 | 4 |
| шампиньоны свежие | 400 | — | 108 | 17 | 4 | 0 |
| соль | 12 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| мускатный орех молотый | 1.5 | — | 8 | 0 | 1 | 1 |
| На порцию | 360 | 429 | 45 | 25 | 8 |
Шаги
- [0:00–0:50] Телятину обвязать кулинарным шпагатом, смазать растительным маслом, положить на решетку, поместить в разогретую до 200°С духовку, поставив под неё противень. Запекать 50 мин, поливая выделяющимся соком. Затем вынуть кусок из духовки, дать немного остыть. Снять шпагат.
- [0:50–1:00] Шампиньоны мелко нарезать. В кастрюле растопить 25 г сливочного масла, положить грибы, готовить на сильном огне 10 мин. Затем переложить грибы на бумажное полотенце. Лук мелко порубить.
- [1:00–1:20] Приготовить бешамель. Отдельно на сковороде прогреть муку, добавить 25 г сливочного масла, перемешать, влить понемногу горячее молоко, размешать до однородности. Снять с огня, добавить лук, приправить солью, перцем и мускатным орехом. Отложить 3 ст. л. соуса.
- [1:20–1:40] Отделить белки от желтков. Смешать желтки, грибы и большую часть бешамеля. Телятину нарезать поперек волокон, не дорезая до конца – так, чтобы кусок раскрылся, как книга. Ломтики промазать соусом с грибами, затем соединить снова в один кусок и закрепить шпагатом по длине.
- [1:40–2:30] Белки взбить, смешать с оставшимся бешамелем и соком от запекания с противня. Телятину поместить в подходящую форму для запекания, смазанную маслом, полить белковой смесью. Прогреть в духовке при 200°С около 50 мин, подавать теплой или холодной.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.