
Телячьи щечки со сморчками и картофельным гратеном
Изысканное блюдо с нежной телятиной, приготовленной в су-виде, ароматными сморчками и картофельным гратеном под трюфельным маслом.
🍽 2 порц.⏱ 22 ч 40 мин🧂 18 ингр.
Порция ~446 г · 707 ккал · Б 24г · Ж 54г · У 31г
Картофельный гратен· 451 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 200 | — | 298 | 5 | 14 | 40 |
| сливки 33% | 120 | — | 385 | 3 | 40 | 5 |
| молоко 3,5% | 120 | — | 77 | 4 | 4 | 6 |
| паста трюфельная | 10 | — | 25 | 0 | 2 | 0 |
| соль | 1 | — | — | — | — | — |
| На порцию | 226 | 392 | 6 | 30 | 26 |
Шаги
- [0:00–0:10] Картофель нарезать слайсами толщиной 0,3 см, выложить в сотейник, добавить сливки и молоко, соль (1 г) и трюфельную пасту. Довести до кипения и проварить 7 минут.
- [0:10–0:20] Снять с плиты и дать настояться 10 минут. После этого содержимое сотейника выложить в квадратную форму (примерно 6 см × 6 см), добавить 2 ст. ложки сливок, закрыть фольгой и поставить в духовку на 12 минут при температуре 160°C.
- [0:20–0:30] После этого снять фольгу и поставить в духовку ещё на 10 минут.
Телячьи щечки· 288 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| щечки теленка | 160 | — | 218 | 33 | 8 | 0 |
| говяжий бульон | 50 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| морковь | 20 | — | 8 | 0 | 0 | 2 |
| лук-шалот | 20 | — | 14 | 1 | 0 | 3 |
| сельдерей стебель | 15 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 2 | — | — | — | — | — |
| масло растительное | 20 | — | 177 | 0 | 20 | 0 |
| На порцию | 144 | 212 | 17 | 14 | 3 |
Шаги
- [0:00–0:05] Щечки зачистить от жил. Поместить их в вакуумный пакет, туда же добавить предварительно сваренный говяжий бульон, соль, перец, морковь свежую, лук-шалот, стебель сельдерея, лавровый лист, чёрный перец (3 горошины). Закрыть пакет и поставить в су-вид на 18 часов при температуре 70°C.
- [18:00–18:05] После этого вынуть пакет из су-вид, вылить бульон. Достать щечки, нарезать их медальонами и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
- [18:05–18:12] Затем поставить в духовку на 5–7 минут при температуре 170°C.
Гарнир и соус· 152 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| сморчки | 30 | — | 9 | 1 | 0 | 2 |
| соус демигляс | 60 | — | 15 | 1 | 1 | 2 |
| масло сливочное | 15 | — | 112 | 0 | 12 | 0 |
| бок-чой | 40 | — | 5 | 1 | 0 | 1 |
| масло трюфельное | 7 | — | 63 | 0 | 7 | 0 |
| На порцию | 76 | 102 | 1 | 10 | 2 |
Шаги
- [18:12–18:17] Сморчки обжарить на сливочном масле, добавить классический соус демигляс и все прогреть.
- [18:17–18:20] Свежий салат бок-чой ошпарить кипятком.
- [18:20–18:25] На медную сковороду выложить картофельный гратен, сверху телячьи щечки. По краю сковороды добавить соус со сморчками. Рядом выложить бок-чой и полить трюфельным маслом. Блюдо подавать на медной сковороде.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.