
Телячьи котлеты в бульонном соусе
Телячьи отбивные на косточке, запанированные в сухарях и обжаренные на сливочном масле, поданные с насыщенным бульонным соусом с каперсами, вином и лимоном.
🍽 1 порц.⏱ 40 мин🧂 11 ингр.
Блюдо ~2370 г · 4144 ккал · Б 219г · Ж 292г · У 149г
Котлеты· 1410 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| телячьи отбивные на косточке | 1200 | 8 | 2508 | 187 | 196 | 0 |
| яйцо | 60 | 1 | 88 | 8 | 6 | 1 |
| молотые сухари | 100 | — | 120 | 2 | 4 | 19 |
| сливочное масло | 50 | — | 375 | 0 | 41 | 0 |
| Итого | 1410 | 3091 | 197 | 246 | 20 |
Шаги
- [0:00–0:05] Мясо отбейте, посолите. Каждую котлету обмакните во взбитое яйцо, затем обсыпьте молотыми сухарями.
- [0:05–0:15] В сковороде растопите сливочное масло и обжарьте котлеты до золотистой корочки с обеих сторон.
Бульонный соус· 960 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука | 80 | — | 274 | 8 | 1 | 55 |
| сливочное масло | 50 | — | 375 | 0 | 41 | 0 |
| бульон | 600 | — | 96 | 12 | 3 | 2 |
| сахар | 60 | — | 232 | 0 | 0 | 60 |
| каперсы | 20 | — | 5 | 1 | 0 | 1 |
| белое сухое вино | 50 | — | 42 | 0 | 0 | 1 |
| лимон | 100 | 1 | 29 | 1 | 0 | 9 |
| Итого | 960 | 1052 | 22 | 46 | 130 |
Шаги
- [0:15–0:20] Для соуса поджарьте муку со сливочным маслом на слабом огне до лёгкого орехового аромата, затем прокипятите с бульоном, постоянно помешивая.
- [0:20–0:25] Четверть сахара поджарьте на сухой сковороде до тёмного карамельного цвета, влейте 1 ст. л. бульона, вскипятите и смешайте с основным соусом.
- [0:25–0:28] Процедите соус через сито. Из половины лимона выжмите сок, вторую половину нарежьте ломтиками. Добавьте в соус лимонный сок, каперсы и белое вино. Доведите до кипения.
- [0:28–0:30] Полейте готовым соусом котлеты и подайте к столу с ломтиками лимона.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.