
Блюдо ~2805 г · 6043 ккал · Б 50г · Ж 284г · У 843г
Кокосовое мороженое· 755 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| молоко коровье | 250 | — | 125 | 8 | 5 | 12 |
| молоко кокосовое | 250 | — | 575 | 6 | 60 | 14 |
| сахар | 200 | — | 774 | 0 | 0 | 200 |
| яйцо белок | 30 | — | 14 | 3 | 0 | 0 |
| ликер кокосовый малибу | 15 | — | 8 | 0 | 0 | 1 |
| лимонный сок | 10 | — | 2 | 0 | 0 | 1 |
| Итого | 755 | 1498 | 17 | 65 | 228 |
Шаги
- [0:00–0:10] Растворить сахар в горячем молоке коровьем. Снять с огня, добавить кокосовое молоко и все остальные ингредиенты.
- [0:10–0:20] Охладить, поставить в морозильник на 1–1,5 часа.
- [0:20–0:25] Белок взбить в крепкую пену и добавить в мороженое, перемешать, оставить до полного застывания.
Пирог Татен с бананами· 1330 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| банан | 700 | 7 | 623 | 8 | 2 | 160 |
| тесто слоеное | 250 | — | 1395 | 19 | 96 | 114 |
| масло сливочное | 130 | — | 972 | 1 | 107 | 1 |
| сахар | 200 | — | 774 | 0 | 0 | 200 |
| ром | 50 | — | 116 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1330 | 3880 | 27 | 206 | 475 |
Шаги
- [0:20–0:30] Смазать форму для выпечки маслом и присыпать сахаром. Нарезать 3 банана кружочками, разложить по дну формы.
- [0:30–0:45] Оставшиеся 4 банана нарезать кружочками и поджарить на сильном огне с 50 г сливочного масла до золотистого цвета.
- [0:45–0:50] Влить ром в сковороду и поджечь. Дать огню потухнуть. Выложить фламбированные бананы в форму сверху на сырые бананы.
- [0:50–0:55] Покрыть все тонким слоем раскатанного теста. Выпекать 15–20 минут при температуре 180°C.
Манговый соус· 720 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| манго спелое | 350 | 1 | 228 | 2 | 1 | 60 |
| сахар для сиропа | 100 | — | 431 | 4 | 13 | 79 |
| вода | 240 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| лимонный сок | 30 | — | 7 | 0 | 0 | 2 |
| Итого | 720 | 665 | 6 | 14 | 141 |
Шаги
- [0:55–1:05] Растворить 100 г сахара в стакане воды и сварить сироп в течение 10 минут.
- [1:05–1:15] Манго очистить и сделать пюре. Смешать с сахарным сиропом и соком лимона.
- [1:15–1:20] Подавать татен с манговым соусом и кокосовым мороженым.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.