Тарталетки с курицей и ананасами

Хрустящие тарталетки, наполненные салатом из запеченной курицы, консервированного ананаса, вареных яиц и сыра со сливочным соусом. Праздничная закуска, которая легко готовится.

🍽 4 порц.⏱ 30 мин подготовка + 30 мин приготовление🧂 9 ингр.

Закуска

Порция ~188 г · 410 ккал · Б 26г · Ж 25г · У 18г

🛒 Посмотреть цену ＋ Добавить к себе

Ингредиенты

Название	Граммы	Кол-во	Ккал	Б	Ж	У
тарталетки для салата	100	8 шт.	514	9	31	48
куриное филе	300	—	330	69	4	0
ананас консервированный	100	—	60	1	0	16
яйцо куриное	120	2 шт.	169	12	11	5
сыр твердый	50	—	178	13	13	0
майонез	60	2 ст. ложки	377	2	40	2
петрушка	15	2 веточки	5	0	0	1
соль	5	по вкусу	0	0	0	0
перец чёрный молотый	2	по вкусу	5	0	0	1
На порцию	188		410	26	25	18

Шаги

[0:00–0:30] Заверните куриное филе в фольгу и запекайте 30 минут при 200 °C. Дайте остыть.
[0:10–0:20] Во время запекания курицы сварите яйца вкрутую в кипящей воде 10 минут. Охладите в холодной воде. Натрите сыр на мелкой терке. Выложите консервированные ананасы на бумажное полотенце, чтобы впитался сироп. Нарежьте их маленькими кубиками.
[0:25–0:35] Нарежьте остывшее куриное филе маленькими кубиками. Очистите вареные яйца и нарежьте их же маленькими кубиками.
[0:35–0:45] Оборвите со стеблей петрушки веточки. Отложите несколько листочков для украшения. Оставшуюся зелень мелко порубите. Соедините зелень, яйца, сыр, курицу и ананасы в миске.
[0:45–0:50] Заправьте майонезом, масса должна быть не слишком сухой. Посолите и поперчите. Перемешайте.
[0:50–1:00] Разложите салат по тарталеткам. Украсьте листочками петрушки и по желанию маленькими звездочками из ананаса.

Оцените рецепт

Оценок пока нет — ваша будет первой

Готовы готовить?

Соберём список ингредиентов и покажем цену.

🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.