Тарталетки с красной рыбой и свежим огурцом
Быстрая праздничная закуска из тарталеток, творожного сыра, огурца и солёного лосося. Готовится очень просто и подходит для подачи сразу после сборки.
🍽 10 порц.⏱ 30 мин🧂 3 ингр.
Порция ~72 г · 125 ккал · Б 11г · Ж 7г · У 3г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| тарталетки | 20 | 20 | 24 | 0 | 1 | 4 |
| лосось солёный | 300 | — | 618 | 60 | 39 | 0 |
| сыр творожный с зеленью | 400 | — | 604 | 50 | 32 | 28 |
| На порцию | 72 | 125 | 11 | 7 | 3 |
Шаги
- [0:00–0:05] Нарежьте огурцы тонкими слайсами.
- [0:00–0:05] Нарежьте красную рыбу также тонкими пластинками.
- [0:05–0:08] Расставьте тарталетки на столе или разделочной доске. В каждую тарталетку уложите по кругу слайс огурца. В середину поместите ложку творожного сыра.
- [0:08–0:10] Сверните рулетиком слайс рыбы и разместите посередине тарталетки, чуть углубляя в сыр.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.