Порция ~19 г · 21 ккал · Б 0г · Ж 0г · У 5г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| чай чёрный | 5 | 1 ч. ложка | 0 | 0 | 0 | 0 |
| клюква | 50 | — | 23 | 0 | 0 | 6 |
| брусника | 50 | — | 23 | 0 | 0 | 4 |
| тимьян (чабрец) | 3 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| мёд | 40 | по вкусу | 122 | 0 | 0 | 33 |
| На порцию | 19 | 21 | 0 | 0 | 5 |
Шаги
- [0:00–0:02] В заварочный чайник положите клюкву и бруснику (можно использовать сушеные или замороженные ягоды). Добавьте чёрный чай и чабрец.
- [0:02–0:07] Залейте 1 литр крутого кипятка и оставьте чай настаиваться в течение 5 минут на столе, чтобы раскрылись вкусы ягод и трав.
- [0:07–0:10] Разлейте готовый чай в чашки горячим и подавайте с мёдом по вкусу. При желании можно добавить варенье.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.