NomPlanРецепты
Сытные бутербродики

Сытные бутербродики

Хрустящие ломтики хлеба с овощной начинкой, расплавленным сыром и мягким сливочным маслом. Лёгкое, но сытное блюдо для быстрого перекуса.

🍽 1 порц.10 мин подготовка + 15 мин приготовление🧂 8 ингр.
Закуска
Блюдо ~893 г · 1402 ккал · Б 52г · Ж 62г · У 156г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
хлеб2408 ломтиков638218118
помидоры1201 шт.22105
болгарский перец1501 шт.41208
чеснок82 зубчика11103
сыр10040424331
лук репчатый2402 шт.963022
сливочное масло251880210
зелень104001
Итого89314025262156

Шаги

  1. [0:00–0:05] Перец, луковицы и помидор нарежьте небольшими кубиками размером примерно 0,5–1 см. Положите нарезанные овощи в сковороду и тушите в собственном соку на среднем огне в течение 5 минут, пока овощи не станут мягкими.
  2. [0:05–0:08] Посолите овощную смесь по вкусу, добавьте мелко измельченный чеснок. Хорошо перемешайте и снимите со скороды.
  3. [0:08–0:12] Багет (или обычный хлеб) нарежьте на ломтики толщиной 1,5 см. Смажьте каждый ломтик сливочным маслом с обеих сторон и выложите на противень. Дайте ломтикам подрумяниться в духовке в течение 2 минут при температуре 200°C, пока они не приобретут лёгкую золотистость.
  4. [0:12–0:14] Достаньте противень из духовки. На каждый подрумяненный ломтик хлеба выложите заготовленную овощную начинку, равномерно распределив по поверхности. Посыпьте тёртым сыром.
  5. [0:14–0:15] Запекайте бутерброды в духовке при той же температуре до появления золотистого румянца на сыре, примерно 1–2 минуты. Достаньте из духовки и при подаче посыпьте свежей мелко нарубленной зеленью (петрушка, укроп, зелёный лук).
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.