Порция ~92 г · 193 ккал · Б 7г · Ж 13г · У 12г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 500 | — | 745 | 12 | 35 | 100 |
| лук репчатый | 75 | — | 30 | 1 | 0 | 7 |
| морковь | 75 | — | 31 | 1 | 0 | 7 |
| сыр | 240 | — | 970 | 58 | 79 | 2 |
| масло растительное | 17 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| зелень | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 92 | 193 | 7 | 13 | 12 |
Шаги
- [0:06] Сырки порезать на кубики, чтоб быстрее растворились. В 3-литровую кастрюлю налить воду, поставить на средний огонь, добавить сырки и хорошо перемешать.
- [6:12] Овощи почистить. Лук, картофель порезать, морковь натереть на терке. Картофель добавить в суп. Проверить, чтоб весь сыр растворился.
- [12:18] Лук и морковь обжарить на масле. Через 15 мин. добавить обжаренные овощи в суп, посолить, поперчить. Варить 15 мин.
- [18:25] Порезать зелень (по желанию), добавить в суп, варить еще 5 мин. Супчик готов!
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.