NomPlanРецептыГотовые планы
Сырный суп с индейкой

Сырный суп с индейкой

Блюдо это — очень сытное, вкусное и обычно нравится всем. А еще оно выглядит в тарелке очень красиво: золотистый бульон с сыром, вкрапления красного сладкого перца, зелень петрушки.

🍽 6 порц.1 ч 30 мин🧂 13 ингр.
Суп
Порция ~714 г · 496 ккал · Б 39г · Ж 27г · У 29г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
вода20000000
индейка (голень)9001080198369
картофель5007451235100
перец сладкий красный200523010
морковь200822119
лук репчатый200802019
чеснок1218104
сыр плавленый20059014577
растительное масло343010340
петрушка259102
смесь 4 перца815103
лавровый лист26002
соль50000
На порцию714496392729

Шаги

  1. [0:00–0:09] Приготовьте бульон. Чтобы он получился особенно вкусным, используйте бутилированную или фильтрованную воду. Положите голень индейки в кастрюлю емкостью 3 литра. Добавьте воду.
  2. [0:09–0:18] Поставьте кастрюлю на небольшой огонь. Дождитесь момента закипания. Снимите образовавшуюся на поверхности пену шумовкой. Убавьте огонь до самого слабого.
  3. [0:18–1:18] Добавьте лавровый лист. Прикройте кастрюлю крышкой. Варите при слабом кипении 1 час. Затем процедите бульон через мелкое сито в чистую емкость. Голень индейки переложите на тарелку, дайте остыть.
  4. [1:18–1:27] Очистите картофель и морковь. Картофель нарежьте кубиками со стороной 1,5 см. Морковь измельчите на терке. Лук порубите. Чеснок очистите и оставьте зубчики целыми. Сладкий перец нарежьте мелкими кубиками.
  5. [1:27–1:36] Вымойте кастрюлю, в которой варился бульон. Налейте в нее процеженный. Поставьте на средний огонь. Добавьте чайную ложку соли. Одновременно нагрейте в сковороде растительное масло. Переложите в нее лук и жарьте до прозрачности.
  6. [1:36–1:45] Добавьте в сковороду морковь и сладкий перец. Помешивая, жарьте на слабом огне 10 минут. Часто перемешивайте, чтобы овощи стали мягкими, подрумянились, но не пригорели.
  7. [1:45–1:54] За это время вода в кастрюле должна закипеть. Положите картофель и варите 10 минут. Добавьте зажарку из овощей. Перемешайте. Варите еще примерно 5 минут. Если у вас плавленый сыр в пачках (очень плотный), натрите его. Если нет (в ванночках, например), просто откройте упаковку.
  8. [1:54–2:03] Добавьте в почти готовый суп плавленый сыр. Пропустите непосредственно в кастрюлю чеснок через пресс. Попробуйте суп и посолите по вкусу. Растолките перец в ступке. Также добавьте в суп.
  9. [2:03–2:12] Варите суп на среднем огне 5 минут без крышки. Сыр должен полностью разойтись в бульоне. Со стеблей петрушки оборвите тонкие веточки с листочками, мелко порубите.
  10. [2:12–2:21] Отделите от кости голени мякоть. Разложите ее по порционным тарелкам. В каждую налейте сырный суп. Посыпьте измельченной петрушкой. Сразу подайте на стол.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.