
Сырный крем-суп с шампиньонами
Нежный крем-суп с шампиньонами, картофелем, сливками и плавленым сыром. Готовится быстро и подаётся с укропом; при желании можно добавить сухарики.
🍽 4 порц.⏱ 30 мин🧂 10 ингр.
Порция ~542 г · 631 ккал · Б 12г · Ж 56г · У 21г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| вода | 700 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| шампиньоны | 500 | — | 130 | 16 | 2 | 18 |
| сливки | 500 | — | 1700 | 11 | 181 | 14 |
| картофель | 200 | — | 154 | 4 | 0 | 34 |
| лук | 100 | — | 41 | 1 | 0 | 8 |
| плавленый сыр | 100 | — | 257 | 13 | 18 | 6 |
| сливочное масло | 30 | — | 223 | 0 | 25 | 0 |
| укроп | 30 | 2 | 13 | 1 | 0 | 2 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 542 | 631 | 12 | 56 | 21 |
Шаги
- [0:00–0:03] Подготовьте ингредиенты: шампиньоны протрите влажной салфеткой, при необходимости очистите и нарежьте ломтиками произвольного размера.
- [0:03–0:06] Картофель очистите и нарежьте маленькими кубиками. Лук порубите. В кастрюле с толстым дном растопите сливочное масло, добавьте лук и слегка обжарьте до золотистого цвета.
- [0:06–0:13] Добавьте шампиньоны и, помешивая, жарьте на среднем огне 7 минут. Затем залейте горячей водой, посолите по вкусу и добавьте картофель. Варите на слабом огне 10 минут.
- [0:13–0:15] Укроп оборвите со стеблей и мелко порубите ножом.
- [0:15–0:18] Влейте сливки в почти готовый суп и доведите до кипения на сильном огне.
- [0:18–0:20] Добавьте плавленый сыр и перемешайте, чтобы он полностью растворился. Сразу снимите суп с огня и измельчите содержимое кастрюли погружным блендером.
- [0:20–0:30] Разлейте суп по порционным тарелкам, посыпьте укропом и сразу подайте на стол. По желанию добавьте пшеничные сухарики.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.