NomPlanРецептыГотовые планы
Сырные лепешки с зеленью на кефире

Сырные лепешки с зеленью на кефире

Мягкие лепешки на основе кефира с сыром и зеленью, жареные на сковороде до золотистой корочки. Традиционное блюдо кавказской кухни.

🍽 6 порц.50 мин🧂 10 ингр.
ВыпечкаЛепешкиКавказская кухня
Порция ~118 г · 339 ккал · Б 9г · Ж 16г · У 40г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
мука пшеничная3001026284225
кефир 2.5%200110669
сыр твердый7526620200
масло растительное514510510
соль50000
сахар416004
сода пищевая60000
масло сливочное201500170
петрушка3011102
лук зеленый154001
На порцию11833991640

Шаги

  1. [0:00–0:05] Для начинки удалите жесткие стебли из зелени, мелко нашинкуйте листочки петрушки. Тонко нарежьте зеленый лук. Разогрейте в сковороде сливочное масло и обжарьте зелень и лук на слабом огне 3–4 минуты. Снимите с огня, посолите и поперчите. Остудите.
  2. [0:05–0:10] Для теста натрите сыр на мелкой терке. Примерно четверть отложите для начинки. Добавьте в кефир соду, соль и сахар, перемешайте.
  3. [0:10–0:15] Всыпьте в кефир просеянную муку и тертый сыр, замесите тесто. Добавьте растительное масло, вымесите до однородности.
  4. [0:15–0:35] Накройте тесто пленкой и дайте полежать в холодильнике 15–20 минут.
  5. [0:35–0:40] В остывшую начинку всыпьте отложенный сыр. Тесто разделите на равные части по 40 г. Каждый кусочек раскатайте в лепешку, посыпьте зеленью, сложите пополам и защипните края.
  6. [0:40–1:00] Жарьте лепешки на сухой сковороде с толстым дном (в идеале чугунной) до коричневых пятнышек с обеих сторон. Готовые лепешки сразу смазывайте маслом, складывайте в стопку и держите теплыми до подачи.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.