NomPlanРецептыГотовые планы
Свиные ребрышки по-китайски

Свиные ребрышки по-китайски

Сочные свиные ребра в кисло-сладком маринаде с пятью специями. Подходят как для мангала, так и для запекания в духовке с хрустящей золотистой корочкой.

🍽 4 порц.8 ч 40 мин🧂 11 ингр.
Второе блюдоКитайская кухня
Порция ~321 г · 852 ккал · Б 41г · Ж 64г · У 25г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Маринад· 264 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
чеснок8212103
петрушка2569102
соус соевый6032503
мёд1053190087
вино рисовое3040002
уксус рисовый148002
приправа смесь перцев1335231
соль70000
перец чёрный молотый25001
На порцию661152125

Шаги

  1. [0:00–0:10] Свиные рёбра зачистите от лишних плёнок и разрежьте по одному. При наличии разрубите их пополам. Промойте рёбра, чтобы удалить осколки костей, и обсушите бумажными полотенцами.
  2. [0:10–0:20] Очистите и измельчите зубчики чеснока. Вымойте и обсушите петрушку, мелко нарежьте.
  3. [0:20–0:30] Смешайте в одной ёмкости соевый соус, мёд, рисовое вино, уксус, смесь пяти специй, измельчённую петрушку и чеснок. Влейте маринад в плотный пластиковый пакет.

Свиные ребрышки· 1020 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
свиные рёбра100027701552340
масло растительное рафинированное201800200
На порцию25573739630

Шаги

  1. [0:30–0:35] Поместите рёбра в пакет с маринадом, запечатайте или завяжите его и отправьте в холодильник на 8–10 часов. Периодически встряхивайте и переворачивайте пакет.
  2. [8:30–8:35] Выньте рёбра из маринада и обсушите бумажными полотенцами. Если готовите на мангале, смажьте решетку растительным маслом. Если в духовке, разогрейте её до 200°C и застелите решетку фольгой.
  3. [8:35–8:50] На мангале жарьте свиные рёбра по-китайски до готовности, часто переворачивая, примерно 12 минут. Если готовите в духовке, запекайте ребрышки в режиме «гриль + конвекция» около 20 минут. Периодически смазывайте оставшимся маринадом. Подавайте горячими.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.