NomPlanРецепты
Свиные ребра с овощами в духовке

Свиные ребра с овощами в духовке

Сытные свиные ребра с овощами, запечённые в духовке под ароматным маринадом и масляной смесью. Блюдо хорошо подходит для семейного обеда или ужина.

🍽 10 порц.1 ч подготовка + 2 ч приготовление🧂 17 ингр.
Второе блюдо
Порция ~215 г · 343 ккал · Б 16г · Ж 23г · У 19г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
свиные ребра600186012913425
картофель30044772160
баклажан200502012
кабачок20048119
томат черри20030206
красный сладкий перец15039207
лук репчатый200802019
чеснок204 зубчика27107
паприка101 ч. ложка28115
имбирь101 ч. ложка8002
соевый соус120641016
мёд351 ст. ложка1060029
лимонный сок151 ст. ложка3001
пряные травы101 ч. ложка26113
оливковое масло684 ст. ложки6010680
соль10по вкусу0000
чёрный молотый перец6по вкусу15104
На порцию215343162319

Шаги

  1. [0:00–0:20] Подготовьте свиные ребра: разрежьте их вдоль косточек и положите в миску. Два зубчика чеснока измельчите. Добавьте паприку, имбирь, мед, лимонный сок и соевый соус, затем немного поперчите и перемешайте.
  2. [0:20–1:20] Полейте свиные ребрышки приготовленным соусом и перемешайте, чтобы он равномерно распределился. Накройте пленкой и оставьте в прохладном месте на 1 час.
  3. [1:20–1:35] Подготовьте овощи: картофель очистите и нарежьте крупными ломтиками. Так же нарежьте кабачки, баклажаны и сладкий перец. Лук очистите и нарежьте толстыми полукольцами.
  4. [1:35–1:45] Смешайте овощи с ребрами в маринаде и переложите в большую форму или в глубокий противень. Оставшийся чеснок измельчите через пресс, затем соедините с сушеными травами и оливковым маслом.
  5. [1:45–3:15] Духовку нагрейте до 190 °C. Ребрышки с овощами полейте масляной смесью и закройте форму фольгой. Запекайте примерно 1,5 часа.
  6. [3:15–3:45] Помидоры черри наколите зубочисткой в нескольких местах. Снимите фольгу с ребрышек, распределите сверху помидоры черри и запекайте еще 20–30 минут. Перед подачей можно украсить зеленью по вкусу.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.