NomPlanРецептыГотовые планы
Свиное филе с карамелизированной морковью

Свиное филе с карамелизированной морковью

Нежное свиное филе с беконом и сыром, подаваемое с морковью в сахарной корочке. Элегантное блюдо для одной персоны.

🍽 1 порц.25 мин🧂 11 ингр.
Второе блюдо
Блюдо ~578 г · 670 ккал · Б 43г · Ж 35г · У 44г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
свиное филе15022103085
бекон2598390
сыр эмменталер2595770
морковь27031113126
растительное масло10880100
белое сухое вино2017001
овощной бульон604001
сахар12460012
майоран свежий21000
соль3
перец10000
Итого578670433544

Шаги

  1. [0:00–0:05] Мясо вымыть, обсушить, слегка отбить. Майоран вымыть и общипать листики с одной веточки.
  2. [0:05–0:08] Свинину приправить солью и перцем. На один кусок мяса положить сыр, бекон и листики майорана. Накрыть вторым куском. Закрепить деревянной шпажкой или зубочисткой.
  3. [0:08–0:10] Морковь вымыть, почистить, оставив зеленый хвостик из ботвы длиной 1–2 см. Варить в подсоленной воде 12–15 минут, затем воду слить, морковь обсушить.
  4. [0:10–0:18] Масло разогреть в сковороде и обжаривать мясо, переворачивая, по 4 минуты с каждой стороны. Вынуть, сохранить теплым.
  5. [0:18–0:20] В сковороду с оставшимся жиром влить вино и 2 столовых ложки бульона. Готовить соус 2 минуты, посолить и поперчить.
  6. [0:15–0:25] На отдельной сковороде карамелизировать сахар до золотисто-коричневого цвета. Добавить в карамель 2 столовых ложки овощного бульона, проварить 2 минуты, добавить морковь, перемешать.
  7. [0:25–0:30] Карамелизированную морковь подавать с мясом, полив соусом и украсив майораном.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.