NomPlanРецептыГотовые планы
Свинина, тушённая с лечо

Свинина, тушённая с лечо

Семейное горячее блюдо из нежной свинины, тушённой в ароматном лечо. Подаётся с картофельным пюре и петрушкой.

🍽 4 порц.45 мин🧂 12 ингр.
Второе блюдо
Порция ~520 г · 744 ккал · Б 36г · Ж 43г · У 58г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
свиная вырезка600852116430
картофель6008941442120
лечо5003258285
лук репчатый110441010
чеснок10215103
масло растительное рафинированное403600400
масло сливочное503740410
молоко15090557
паприка копченая молотая617113
петрушка622000
перец чёрный молотый25001
соль50000
На порцию520744364358

Шаги

  1. [0:00–0:05] Нарежьте свиную вырезку сначала кусочками толщиной не более 1 см, затем полосками. Нарежьте лук тонкими полукольцами.
  2. [0:05–0:15] В большой сковороде с толстым дном нагрейте растительное масло. Добавьте лук и жарьте на среднем огне, помешивая, до золотистого цвета. Переложите на тарелку. В эту же сковороду добавьте свинину, жарьте, помешивая, до лёгкой корочки на кусочках. Верните лук, перемешайте и жарьте вместе 3 минуты.
  3. [0:15–0:20] Добавьте лечо (перец, томатный сок и овощи). Перемешайте. Посолите и поперчите по вкусу. Приправьте копчёной паприкой.
  4. [0:20–0:50] Убавьте огонь до слабого, прикройте сковороду крышкой. Тушите свинину 30 минут, периодически проверяя, чтобы соус не выкипел. Если его мало, добавьте воды или бульона.
  5. [0:05–0:30] Пока готовится свинина, очистите картофель. Крупные клубни разрежьте на четвертинки, сложите в кастрюлю и залейте горячей водой. Доведите до кипения и варите на слабом огне 25 минут. Слейте воду, разомните толкушкой, добавьте масло и молоко. Перемешайте. Посолите по вкусу.
  6. [0:50–0:55] Оборвите листочки петрушки со стеблей и мелко нарежьте. Разложите по тарелкам свинину с лечо и картофельное пюре. Посыпьте петрушкой и подавайте на стол.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.