
Свинина, тушенная с грибами в сметанном соусе
Сытное и быстрое блюдо из свиной вырезки с шампиньонами в нежном сметанном соусе. Мясо получается сочным и мягким, а подача с петрушкой делает блюдо свежее и аппетитнее.
🍽 5 порц.⏱ 40 мин🧂 13 ингр.
Порция ~238 г · 325 ккал · Б 25г · Ж 21г · У 8г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| свиная вырезка | 500 | — | 600 | 104 | 18 | 0 |
| шампиньоны | 250 | — | 65 | 8 | 1 | 9 |
| лук репчатый | 80 | — | 58 | 2 | 0 | 13 |
| чеснок | 10 | 2 | 15 | 1 | 0 | 3 |
| сметана | 200 | — | 428 | 6 | 42 | 9 |
| белое сухое вино | 70 | — | 46 | 0 | 0 | 0 |
| тимьян сушёный | 5 | — | 14 | 1 | 0 | 1 |
| горчица дижонская | 10 | — | 15 | 1 | 1 | 0 |
| масло сливочное | 30 | — | 225 | 0 | 25 | 0 |
| масло растительное | 17 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| петрушка | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 238 | 325 | 25 | 21 | 8 |
Шаги
- [0:00–0:05] Острым ножом снимите серебристую пленку со свиной вырезки. Нарежьте мясо круглыми поперечными ломтиками толщиной около 1,5 см и приправьте медальоны солью и свежемолотым черным перцем с обеих сторон.
- [0:05–0:10] Подготовьте грибы: оботрите их влажной салфеткой и нарежьте ломтиками. Очистите репчатый лук и чеснок. Лук нарежьте перьями, чеснок мелко порубите ножом.
- [0:10–0:14] Разогрейте большую сковороду на средне-сильном огне, растопите половину сливочного масла в ложке растительного. Выложите свиные медальоны на дно сковороды в один слой; если они не помещаются, разделите на две партии.
- [0:14–0:20] Обжаривайте свинину примерно по 3–4 минуты с обеих сторон, до золотисто-коричневых корочек. Выложите обжаренные медальоны на блюдо, уменьшите огонь до среднего и добавьте в сковороду оставшееся сливочное масло.
- [0:20–0:29] Выложите в сковороду нарезанный лук и пассеруйте до легкого золотистого оттенка около 4 минут. Добавьте грибы, чеснок и тимьян, приправьте солью и перцем. Готовьте 5–7 минут, периодически помешивая, пока грибы не станут мягкими и золотисто-коричневыми.
- [0:29–0:32] Добавьте в сковороду белое вино и дижонскую горчицу, перемешайте. Слегка увеличьте огонь и дайте смеси покипеть 2–3 минуты, чтобы жидкость немного выпарилась.
- [0:32–0:35] Добавьте в сковороду сметану и хорошо перемешайте. Доведите до кипения и добавьте обжаренные ломтики свинины вместе со всеми соками, которые из них выделились.
- [0:35–0:40] Перемешайте содержимое сковороды, чтобы все кусочки свинины были покрыты соусом. После закипания тушите свинину с грибами в сметанном соусе на медленном огне примерно 5 минут. Затем посыпьте свежей зеленью петрушки и сразу подавайте.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.