
Свинина с помидорами и сыром в духовке
Свинина, запечённая с помидорами, сыром, сметаной и чесноком, получается сочной, ароматной и очень нарядной. Блюдо удобно подать прямо в форме, а на гарнир к нему подойдут картофельное пюре или свежие овощи.
🍽 4 порц.⏱ 1 ч🧂 9 ингр.
Порция ~446 г · 697 ккал · Б 53г · Ж 55г · У 8г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| свиной окорок | 800 | — | 1440 | 152 | 108 | 0 |
| сыр | 250 | — | 835 | 52 | 69 | 1 |
| сметана | 100 | — | 214 | 3 | 21 | 4 |
| помидор | 600 | — | 108 | 5 | 1 | 23 |
| чеснок | 3 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| петрушка | 3 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| оливковое масло | 20 | — | 177 | 0 | 20 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| чёрный молотый перец | 3 | — | 8 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 446 | 697 | 53 | 55 | 8 |
Шаги
- [0:00–0:10] Разогрейте духовку до 180 °С. Смажьте большую форму для запекания оливковым маслом. Свинину вымойте, обсушите и нарежьте поперёк волокон ломтиками толщиной 1 см.
- [0:10–0:20] Положите куски свинины на рабочую поверхность, прикройте пищевой плёнкой или пергаментом и отбейте до толщины 7–8 мм. Посолите и поперчите со всех сторон, затем переложите мясо в форму в один слой.
- [0:20–0:30] Зубчики чеснока раздавите лезвием ножа, очистите от шелухи и мелко порубите. Петрушку вымойте, обсушите, отделите листья от стеблей и мелко нарежьте.
- [0:30–0:40] Натрите сыр на крупной или средней тёрке в большую миску. Треть сыра отложите в отдельную ёмкость и уберите в прохладное место.
- [0:40–0:45] Перемешайте большую часть тёртого сыра со сметаной, рубленым чесноком и нарезанными листочками петрушки. Немного посолите и поперчите массу.
- [0:45–0:50] Выложите по ложке сырно-сметанной смеси на свинину в форме и разровняйте поверхность кулинарной лопаточкой. Помидоры вымойте и обсушите бумажным полотенцем.
- [0:50–0:55] Нарежьте помидоры тонкими кружками и выложите внахлёст на свинину, покрытую сырной смесью. Немного посолите и поперчите, затем посыпьте слой помидоров оставшимся тёртым сыром.
- [0:55–1:00] Поставьте форму в духовку и запекайте свинину 45 минут до полной готовности. Сыр должен расплавиться и зазолотиться. Подавайте блюдо в той же форме, в которой оно запекалось.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.