NomPlanРецепты
Свиная вырезка в фольге

Свиная вырезка в фольге

Нежная свиная вырезка, запечённая в фольге с чесночно-горчичной смесью. Простое горячее блюдо для ужина в будни.

🍽 4 порц.1 ч 5 мин🧂 6 ингр.
Второе блюдоОсновное блюдоЕвропейская
Порция ~214 г · 292 ккал · Б 42г · Ж 12г · У 1г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
чеснок35001
горчица дижонская1523120
соус соевый1718112
свиная вырезка800960166280
масло растительное171500170
перец чёрный молотый513102
На порцию21429242121

Шаги

  1. [0:00–0:05] Подготовьте все ингредиенты для запекания свиной вырезки в фольге. Чеснок очистите и мелко порубите ножом или пропустите через пресс в мисочку.
  2. [0:05–0:10] Добавьте к чесноку дижонскую горчицу и соевый соус, перемешайте. Свиная вырезка вымойте и обсушите бумажным полотенцем. Натрите мясо чёрным перцем.
  3. [0:10–0:15] Обмажьте свиную вырезку чесночно-горчичной смесью. Положите на большой лист плотной фольги, смазанной растительным маслом, и оставьте на 15 минут при комнатной температуре.
  4. [0:15–1:05] Заверните свиную вырезку в фольгу. Духовку нагрейте до 180°C. Поместите вырезку в фольге на противень и запекайте 45–50 минут. Такое мясо можно приготовить и на открытом огне, на решётке гриля.
  5. [1:05–1:15] Достаньте вырезку в фольге из духовки и дайте отдохнуть в течение 10 минут. Затем разверните и нарежьте мясо кусочками слегка наискосок, поперёк волокон. Сразу подайте на стол.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.