NomPlanРецепты
Свиная рулька в мультиварке

Свиная рулька в мультиварке

Нежная свиная рулька, томлёная с овощами и специями, а затем покрытая медово-соево-горчичной глазурью. После приготовления мясо легко отделяется от кости, а сверху образуется аппетитная румяная корочка.

🍽 8 порц.20 мин подготовка + 2 ч 30 мин приготовление🧂 11 ингр.
Второе блюдо
Порция ~241 г · 425 ккал · Б 26г · Ж 31г · У 11г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
свиная рулька150030602032425
лук репчатый150602014
морковь150621014
чеснок153 зубчика20105
соус соевый302 ст. ложки16202
мёд501520041
горчица251 ст. ложка15112
лавровый лист12 шт.3001
перец чёрный горошком34 шт.8001
соль5по вкусу0000
перец чёрный молотый2по вкусу5001
На порцию241425263111

Шаги

  1. [0:00–0:05] Подготовьте свиную рульку: она должна поместиться в чашу мультиварки так, чтобы крышка затем свободно закрылась. Поскребите поверхность ножом, чтобы очистить мясо от загрязнений.
  2. [0:05–0:10] Положите рульку в чашу мультиварки. Лук очистите и нарежьте дольками, морковь нарежьте крупными ломтиками. Добавьте овощи в чашу, положите лавровый лист и перец горошком.
  3. [0:10–2:10] Влейте воду примерно на 3/4 объёма чаши, посолите по вкусу. Включите режим «Тушение» или «Варка», закройте крышку и готовьте рульку 2 часа.
  4. [2:10–2:15] Откройте крышку мультиварки и осторожно переложите рульку на большую тарелку. Бульон слейте в отдельную ёмкость — его можно использовать для супа или соуса.
  5. [2:15–2:20] Чеснок пропустите через пресс. Соедините его с мёдом, соевым соусом и горчицей, затем смажьте рульку со всех сторон этой смесью и верните в мультиварку.
  6. [2:20–2:50] Закройте прибор, включите режим «Выпечка» и готовьте рульку 20–30 минут, пока на поверхности не образуется аппетитная румяная корочка-глазурь. Подавайте горячей или холодной.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.