NomPlanРецепты
Свиная корейка с карамелизованным луком

Свиная корейка с карамелизованным луком

Сочная свиная корейка, запечённая со специями под фольгой, а затем с луковой карамелизованной смесью. Подаётся нарезанной кусками, сверху выкладывается лук.

🍽 8 порц.30 мин подготовка + 2 ч 30 мин приготовление🧂 8 ингр.
Второе блюдо
Порция ~331 г · 377 ккал · Б 52г · Ж 14г · У 9г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
соль50000
чёрный перец10,5 ч. ложки3001
лук репчатый60052407156
гвоздика13001
свиная корейка200027204111080
сахар121 ст. ложка460012
кардамон10,5 ч. ложки3001
уксус винный белый302 ст. ложки1000
На порцию33137752149

Шаги

  1. [0:00–0:10] Мясо вымойте и срежьте с поверхности весь жир, сохранив его.
  2. [0:10–0:15] Кардамон, гвоздику и чёрный перец истолките пестиком в ступке.
  3. [0:15–2:00] Тонким острым ножом сделайте на мясе с двух сторон надрезы в виде сетки глубиной примерно 1 см. Натрите мясо солью и толчёными специями.
  4. [0:15–2:00] Разогрейте духовку до 210 °С. Положите свинину в форму для запекания и накройте фольгой.
  5. [2:00–3:20] Поместите форму в духовку на 45 мин. Затем снимите фольгу и готовьте ещё 35 мин.
  6. [1:20–1:40] Срезанный жир мелко порубите. Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами.
  7. [1:40–1:55] Измельчённый жир обжарьте на раскалённой сковороде до образования шкварок, 6 мин.
  8. [1:55–2:10] Добавьте нарезанный лук и готовьте на небольшом огне, помешивая, 10 мин.
  9. [2:10–2:15] Влейте уксус и готовьте ещё 5 мин.
  10. [2:15–2:20] Всыпьте сахар, перемешайте и снимите с огня.
  11. [3:20–3:35] Выньте мясо из духовки, уложите сверху луковую смесь и верните в духовку ещё на 15 мин.
  12. [3:35–3:50] Готовое мясо переложите из формы на блюдо, накройте листом фольги и дайте постоять 15 мин.
  13. [3:50–4:00] Затем переложите на большое блюдо и нарежьте порционными кусками. Сверху выложите карамелизованный лук.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.