
Свиная грудинка в пиве на сковороде
Сытное и простое в исполнении блюдо: свиная грудинка, тушеная в светлом пиве со специями и овощами. Получается мягкой и ароматной, идеально подходит к картофельному пюре или рису.
🍽 4 порц.⏱ 1 ч 10 мин🧂 14 ингр.
Порция ~353 г · 996 ккал · Б 18г · Ж 89г · У 20г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| свиная грудинка | 600 | — | 3108 | 56 | 318 | 0 |
| пиво светлое | 250 | — | 295 | 5 | 0 | 21 |
| лук репчатый | 250 | — | 100 | 3 | 0 | 23 |
| чеснок | 15 | — | 22 | 1 | 0 | 5 |
| томаты протертые | 100 | — | 18 | 1 | 0 | 4 |
| зелень | 30 | — | 11 | 1 | 0 | 2 |
| соус соевый | 50 | — | 27 | 4 | 0 | 3 |
| соус чили | 50 | — | 10 | 0 | 0 | 3 |
| масло растительное | 34 | — | 301 | 0 | 34 | 0 |
| сахар коричневый | 10 | — | 38 | 0 | 0 | 10 |
| имбирь молотый | 8 | — | 27 | 1 | 0 | 6 |
| паприка сладкая молотая | 8 | — | 23 | 1 | 1 | 5 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 353 | 996 | 18 | 89 | 20 |
Шаги
- [0:00–0:10] Подготовьте свиную грудинку. Нарежьте ее поперек волокон крупными ломтиками толщиной примерно 1 см. Лук очистите и нарежьте небольшими кубиками. Чеснок очистите и порубите.
- [0:10–0:25] В большой сковороде с толстым дном нагрейте растительное масло. Выложите в него куски грудинки. Периодически переворачивая, обжарьте их со всех сторон. Переложите на тарелку.
- [0:25–0:40] В той же сковороде на среднем огне подрумяньте лук с чесноком, 5 минут. Овощи должны стать золотистыми. Верните в сковороду грудинку. Жарьте все вместе на слабом огне еще 10 минут. Периодически переворачивайте.
- [0:40–0:50] Добавьте к грудинке с луком и чесноком протертые томаты, соус чили и соевый соус. Всыпьте коричневый сахар, молотый имбирь и паприку. Поперчите. Перемешайте и тушите на слабом огне 5 минут.
- [0:50–1:35] Влейте в сковороду пиво. Обратите внимание: оно должно полностью покрывать грудинку. Если пива мало, долейте еще. Доведите до кипения. Попробуйте соус и, если потребуется, немного посолите. Убавьте огонь до минимального. Тушите свиную грудинку в пиве, прикрыв сковороду крышкой, около 40–45 минут. Соус должен увариться и стать густым, а мясо — очень мягким.
- [1:35–1:50] Снимите сковороду с огня. Разложите кусочки грудинки с соусом по порционным тарелкам. Посыпьте измельченной зеленью. На стол блюдо можно подать с картофельным пюре или отварным рисом.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.