
Свекольное ризотто
Изысканное блюдо с необычным вкусом, сочетающее итальянскую традицию ризотто с русской свеклой. Темная и сладкая свекла придает блюду интересный гастрономический уровень.
🍽 4 порц.⏱ 1 ч 40 мин🧂 11 ингр.
Порция ~421 г · 347 ккал · Б 9г · Ж 19г · У 32г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| бульон куриный | 700 | — | 35 | 3 | 1 | 4 |
| свекла | 400 | — | 172 | 6 | 1 | 35 |
| рис арборио | 200 | — | 300 | 6 | 0 | 70 |
| лук красный | 150 | — | 60 | 2 | 0 | 14 |
| чеснок | 4 | 1 | 6 | 0 | 0 | 1 |
| вино красное сухое | 70 | — | 48 | 0 | 0 | 0 |
| сыр маскарпоне | 60 | — | 247 | 3 | 25 | 3 |
| сыр твердый | 60 | — | 213 | 16 | 16 | 0 |
| масло оливковое | 34 | — | 301 | 0 | 34 | 0 |
| соль | 4 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 421 | 347 | 9 | 19 | 32 |
Шаги
- [0:00–1:00] Заверните свеклу в фольгу. Уложите на противень и запекайте 1 час при 200°C. Свекла станет мягкой, но не водянистой. Когда слегка остынет, очистите и натрите на крупной терке или нарежьте соломкой.
- [1:00–1:10] Нагрейте бульон почти до кипения. Мелко измельчите лук и чеснок.
- [1:10–1:20] Возьмите сотейник или широкую кастрюлю с толстым дном (важно, чтобы ризотто не пригорло). Подрумяньте на масле лук с чесноком на небольшом огне до золотистого цвета.
- [1:20–1:30] Добавьте свеклу и перемешайте. Всыпьте рис (промывать не надо). Помешивая, жарьте пару минут. Влейте вино. Держите на сильном огне, чтобы оно выпарилось. Влейте треть бульона.
- [1:30–1:50] Когда бульон закипит, убавьте нагрев до слабого. Тушите, пока бульон впитается в рис. Добавляйте половник за половником, продолжая процесс, пока рис не сварится до состояния «аль денте».
- [1:50–2:05] Добавьте маскарпоне. Приправьте солью и перцем. Перемешайте, немного прогрейте.
- [2:05–2:15] Разложите свекольное ризотто по порционным тарелкам, посыпьте тертым сыром и подайте.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.