NomPlanРецепты
Свекольник с говядиной

Свекольник с говядиной

Горячий насыщенный суп из мясного бульона со свежей свеклой, говядиной и ароматной овощной заправкой. Идеален с чесноком и укропом.

🍽 8 порц.30 мин подготовка + 1 ч 20 мин приготовление🧂 19 ингр.
СупСвекольникХолодный суп
Порция ~527 г · 388 ккал · Б 18г · Ж 29г · У 15г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
говядина на кости70019461301610
свекла3001295126
картофель25037261850
морковь100411010
перец сладкий красный10026105
лук репчатый8032107
томатная паста251 ст. ложка21105
чеснок102 зубчика15103
растительное масло513 ст. ложки4510510
уксус красный винный151 ст. ложка1000
лавровый лист21 шт.6002
зелень сушёная51 ч. ложка11001
сахар-песок51 ч. ложка20005
перец душистый горошек3по вкусу8002
перец чёрный горошек3по вкусу8001
вода25000000
соль6по вкусу0000
сметана 25%50по вкусу18112
зелень свежая10по вкусу4001
На порцию527388182915

Шаги

  1. [0:00–1:00] Разрежьте говядину на небольшие кусочки. Залейте холодной водой в кастрюле 4–5 л и доведите до кипения. Посолите, снимите пену. Уменьшите огонь до минимума. Добавьте лавровый лист, чёрный и душистый перец горошком. Варите бульон без крышки около часа.
  2. [0:10–0:15] Пока бульон варится, подготовьте овощи. Очистите свеклу, картофель, морковь. Освободите сладкий перец от семян и перегородок. Очистите лук и чеснок от шелухи.
  3. [0:15–0:20] Измельчите лук и чеснок. Морковь и свеклу нарежьте тонкой соломкой или натрите на тёрке. Перец нарежьте соломкой.
  4. [0:20–0:30] Разогрейте в сковороде или сотейнике 1 ст. л. растительного масла. Положите свеклу и обжаривайте на маленьком огне, помешивая, 2 минуты. Добавьте сахар и винный уксус. Влейте 2–4 ложки бульона из кастрюли, перемешайте. Накройте крышкой и тушите свеклу на медленном огне, подливая бульон по мере необходимости.
  5. [1:00–1:05] Готовый бульон процедите. Снимите мясо с костей и нарежьте мелкими кусочками. Положите обратно в процеженный бульон и поставьте кастрюлю на огонь. Когда бульон закипит, загрузите нарезанный картофель.
  6. [1:05–1:10] Разогрейте в отдельной сковороде 2 ст. л. растительного масла. Обжарьте в нём лук и морковь: выложите их вместе или сначала обжарьте лук, затем добавьте морковь и пассеруйте 5 минут.
  7. [1:10–1:15] Переложите овощную заправку в кастрюлю с кипящим бульоном и картофелем. Добавьте нарезанный соломкой сладкий перец. Всыпьте сухую зелень. Варите все вместе около 10 минут.
  8. [1:15–1:25] В сковороду со свеклой добавьте томатную пасту и продолжайте готовить около 10 минут параллельно с супом. Переложите свеклу с томатом в суп, перемешайте и варите 5 минут при слабом кипении.
  9. [1:25–1:40] Раздавите чеснок в прессе и введите в свекольник. Перемешайте суп. Через минуту выключите плиту. Накройте кастрюлю крышкой и дайте свекольнику настояться 15 минут. Подавайте со сметаной и свежей зеленью.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.