NomPlanРецептыГотовые планы
Свекольник холодный на квасе

Свекольник холодный на квасе

Холодный суп со свежей и отварной свеклой, традиционный русский напиток квас, душистая мята и множество овощей создают освежающий и насыщенный вкус. Идеален в жаркий день, особенно с кусочком льда в тарелке.

🍽 4 порц.2 ч 30 мин🧂 15 ингр.
СвекольникСупХолодный супРусская кухня
Порция ~932 г · 345 ккал · Б 16г · Ж 12г · У 47г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
свекла70030111162
квас хлебный5001314129
вода15000000
лимонный сок153001
сахар519005
картофель34050782468
яйцо11016214111
шпинат20046617
огурец20030107
ветчина1001451794
мята свежая42000
сметана 25%238101
горчица2012111
соль50000
перец чёрный молотый513102
На порцию932345161247

Шаги

  1. [0:00–0:15] Вымойте свеклу щеткой и очистите. Натрите два корнеплода на крупной терке и залейте квасом. Оставьте на 1–1,5 часа в прохладном месте.
  2. [0:15–1:15] Оставшуюся свеклу поместите в ковшик, залейте горячей водой и варите до мягкости (около 1 часа). Выложите свеклу шумовкой и дайте остыть. В отвар добавьте лимонный сок и сахар. Дайте остыть, посолите и уберите в холодильник.
  3. [1:15–1:35] Картофель тщательно вымойте щеткой и отварите до готовности в мундире. Дайте полностью остыть. Яйца положите в кастрюлю с холодной водой и доведите до кипения. Варите 10 минут. Слейте воду, охладите яйца и очистите. Отделите белки от желтков.
  4. [1:35–1:50] Отварную свеклу нарежьте тонкой соломкой. Картофель, огурцы, ветчину и яичные белки мелко нарежьте. Мяту переберите, вымойте, хорошо обсушите и оборвите листочки. Желтки разотрите со сметаной и горчицей.
  5. [1:50–2:05] Свекольную ботву или шпинат переберите, удаляя грубые стебли, и вымойте. Мелко нарежьте зелень и разотрите с солью до появления сока.
  6. [2:05–2:10] Перемешайте все подготовленные продукты в большой миске. Добавьте желтки со сметаной и горчицей. Приправьте солью и перцем. Разложите свекольник по тарелкам, залейте свекольным отваром и процеженным квасом. Подайте на стол.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.