NomPlanРецепты
Свёкла по-корейски в домашних условиях

Свёкла по-корейски в домашних условиях

Острая закуска из сырой свёклы с чесноком, кориандром и уксусом. Перед подачей ей дают настояться в холодильнике, чтобы вкус стал ярче.

🍽 4 порц.50 мин подготовка + 20 мин приготовление🧂 9 ингр.
ЗакускаКорейская кухня
Порция ~130 г · 192 ккал · Б 2г · Ж 16г · У 12г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
свёкла4001726135
уксус красный винный201 ст. ложка4000
чеснок204 зубчика27107
соль61 ч. ложка0000
семена кориандра51 ч. ложка15113
паприка сушёная30.5 ч. ложки11001
перец чёрный горошек30.5 ч. ложки8001
перец чили10.25 ч. ложки0000
масло подсолнечное603 ст. ложки5300600
На порцию13019221612

Шаги

  1. [0:00–0:05] Хорошо промойте свёклу и очистите её от кожицы овощечисткой или острым ножом, стараясь срезать тонкий слой.
  2. [0:05–0:25] Натрите сырую свёклу на тёрке для корейской моркови или нарежьте очень тонкой соломкой вручную. Положите в объёмную миску, добавьте соль, перемешайте, слегка пожмите руками и оставьте на 20 минут.
  3. [0:25–0:30] Подготовьте специи: перец, кориандр и чили положите в ступку и хорошо раздробите пестиком или перемелите в ручной мельнице для специй. Смешайте с паприкой.
  4. [0:30–0:35] Слегка отожмите свёклу и слейте лишний солёный сок, если его выделилось слишком много. Очистите чеснок, раздавите его в чесночном прессе, добавьте к свёкле вместе с молотыми специями и перемешайте.
  5. [0:35–0:40] Раскалите подсолнечное масло в маленькой сковороде, но не дайте ему задымиться. Полейте свёклу горячим маслом и быстро перемешайте.
  6. [0:40–0:50] Добавьте винный уксус, перемешайте, накройте миску плёнкой и уберите свёклу в холодильник хотя бы на полчаса, а лучше на пару часов. На следующий день она будет ещё вкуснее.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.