NomPlanРецепты
Суворовская каша

Суворовская каша

Сытная каша из перловки, пшена и колотого гороха с обжаренными луком и морковью. Блюдо сначала варят, а затем дают ему настояться под полотенцем.

🍽 6 порц.5 ч подготовка + 1 ч приготовление🧂 8 ингр.
Второе блюдоКаша
Порция ~274 г · 224 ккал · Б 6г · Ж 8г · У 35г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
перловая крупа1003209174
горох колотый100908022
пшено10037811464
лук репчатый3001203028
морковь200822119
растительное масло403540400
вода8000000
соль50000
На порцию2742246835

Шаги

  1. [0:00–0:05] Подготовьте все ингредиенты для каши. Перловую крупу и горох насыпьте в миски и залейте холодной водой так, чтобы ее уровень был на 2 сантиметра выше. Оставьте на 5 часов при комнатной температуре.
  2. [0:05–0:10] Пшено тщательно промойте, пока вода не станет прозрачной. Лук очистите и мелко нарежьте. Морковь очистите, вымойте и натрите на крупной терке.
  3. [0:10–0:20] Откиньте перловку и горох на дуршлаг. Затем переложите в миску и перемешайте с промытым пшеном. В сковороде нагрейте растительное масло, выложите лук и морковь и жарьте на слабом огне до легкого подрумянивания.
  4. [0:20–0:25] Выложите половину обжаренных овощей в кастрюлю с толстым дном. Сверху выложите перловку, смешанную с пшеном и горохом, разровняйте и добавьте оставшиеся овощи.
  5. [0:25–1:05] Осторожно, через шумовку, залейте содержимое кастрюли кипящей водой. Посолите, поставьте на средний огонь и доведите до кипения. Затем уменьшите нагрев до минимального, неплотно прикройте крышкой и варите 40 минут, периодически помешивая.
  6. [1:05–1:35] Следите, чтобы каша не пригорела. Если вода выкипела, добавьте еще немного. Готовую кашу плотно закройте, укутайте толстым полотенцем и оставьте на горячей выключенной плите на 30 минут.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.