NomPlanРецепты
Суп Том ям с шампиньонами

Суп Том ям с шампиньонами

Ароматный тайский суп с кокосовыми сливками, пастой том ям, креветками, шампиньонами и помидорами черри. Подаётся с рисом на пару и свежей кинзой.

🍽 6 порц.35 мин🧂 12 ингр.
СупТайскаяТайская кухня
Порция ~329 г · 377 ккал · Б 10г · Ж 27г · У 24г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Суп· 1874 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
куриный бульон50025213
кокосовые сливки70015191414735
креветки1201022410
шампиньоны12031414
помидоры черри24036216
кинза41000
красный чили101000
паста том ям7028021
соевый соус5052435
лимонный сок409003
паста кочудян20922610
На порцию31231692711

Шаги

  1. [0:00–0:05] Приготовьте рис на пару.
  2. [0:05–0:10] Креветки очистите, сохранив хвостики, промойте и обсушите.
  3. [0:10–0:12] Шампиньоны нарежьте на четвертинки.
  4. [0:12–0:14] Помидоры черри разрежьте пополам.
  5. [0:14–0:16] От веточек кинзы отделите листья. Стебли свяжите.
  6. [0:16–0:18] Пасту том ям вместе с пастой кочудян разведите в небольшом количестве бульона.
  7. [0:18–0:20] Влейте пряную смесь в кастрюлю к остальному бульону, добавьте соевый соус, кокосовые сливки и сок лимона.
  8. [0:20–0:22] Доведите бульон до кипения, добавьте стебли кинзы.
  9. [0:22–0:26] Положите в кастрюлю грибы и креветки. Снова доведите бульон до кипения, убавьте огонь, оставьте едва кипеть на тихом огне 2 мин.
  10. [0:26–0:30] Добавьте помидоры, перемешайте и снимите с огня. Выньте стебли кинзы.
  11. [0:30–0:35] Разлейте суп по тарелкам, добавьте колечки перца чили (зависит от предпочитаемой степени остроты) и посыпьте листьями кинзы. Подавайте суп с плошкой приготовленного на пару риса.

Рис на пару· 100 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
рис жасмин1003657179
На порцию17611013

Шаги

  1. [0:00–0:35] Приготовьте рис на пару.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.