NomPlanРецептыГотовые планы
Суп-солянка с сосисками

Суп-солянка с сосисками

Сборная солянка с говяжьей грудинкой, сосисками, варено-копчённым мясом, солёными огурцами, маслинами и каперсами. Традиционное первое блюдо с насыщённым вкусом и множеством ингредиентов.

🍽 8 порц.3 ч 30 мин🧂 18 ингр.
СолянкаСуп
Порция ~330 г · 700 ккал · Б 45г · Ж 53г · У 9г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Бульон· 1144 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
говяжья грудинка100034302492630
лук репчатый8032107
петрушка корень5026105
лавровый лист413003
перец чёрный горошком513102
перец душистый горошком513004
На порцию14344132333

Шаги

  1. [0:00–0:05] Подготовьте все ингредиенты для солянки. Выложите говядину в большую кастрюлю и залейте 3 л воды, доведите до кипения.
  2. [0:05–0:15] Очистите лук от верхней шелухи. Корень петрушки очистите от кожуры и нарежьте крупными кусками. Убавьте огонь, снимите пену и добавьте в кастрюлю лук и корень петрушки. Накройте крышкой и варите 2,5 часа.
  3. [2:30–3:00] За 30 минут до готовности выложите чёрный и душистый перец горошком, лавровый лист.

Солянка· 1393 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
лук репчатый10040109
сосиски говяжьи25062528554
говядина варено-копчёная25076372510
огурец солёный30033106
огуречный рассол250452110
маслины1001171115
каперсы консервированные409101
томатная паста50412010
масло оливковое383360380
соль150000
На порцию17425113206

Шаги

  1. [0:15–0:30] Лук для солянки очистите и нарежьте полукольцами. Обжарьте на оливковом масле до прозрачности. Добавьте томатную пасту и готовьте, помешивая, ещё 3 минуты. Снимите с огня.
  2. [0:30–0:40] Соленые огурцы очистите от кожицы и нарежьте соломкой. В небольшом сотейнике вскипятите рассол, добавьте огурцы и варите 5 минут. Снимите с огня.
  3. [3:00–3:20] Готовую говядину выньте из бульона, остудите, отделите от костей и нарежьте соломкой. Также нашинкуйте варено-копчённое мясо, а сосиски нарежьте кружочками.
  4. [3:20–3:40] Готовый бульон процедите в чистую кастрюлю и доведите до кипения. Добавьте лук с томатной пастой и варите 10 минут на среднем огне. Затем выложите в бульон огурцы вместе с рассолом, мясные продукты, маслины и каперсы.
  5. [3:40–3:55] Доведите до кипения и варите на медленном огне 10 минут. Снимите с огня, посолите и поперчите, оставьте под крышкой на 15 минут.

Подача· 100 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
лимон8023107
сметана 20%2041141
На порцию138011

Шаги

  1. [3:55–4:10] Лимон промойте и нарежьте тонкими кружками. Разлейте солянку по тарелкам, добавьте в каждую по кружку лимона. Подавайте со сметаной.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.