NomPlanРецепты
Суп с клецками на курином бульоне

Суп с клецками на курином бульоне

Сытный куриный суп с нежными клецками, приготовленными из заварного теста. Для него сначала варят наваристый бульон, затем добавляют овощную зажарку, куриное мясо и клецки.

🍽 4 порц.1 ч🧂 18 ингр.
Блюдо из тестаВторое блюдоКлецкиСуп
Порция ~903 г · 540 ккал · Б 51г · Ж 29г · У 19г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Для бульона· 2901 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
вода20000000
куриная грудка40014529482
куриный окорок300168977400
лук8033107
морковь8033108
сельдерей304001
лавровый лист4213002
соль50000
перец чёрный молотый25001
На порцию72530743125

Шаги

  1. [0:00–0:10] Положите куриную грудку и окорочок в кастрюлю подходящего размера, залейте водой и доведите до кипения на сильном огне.
  2. [0:10–0:15] Очистите лук и морковь, промойте корень сельдерея. Разрежьте овощи на 2–3 части и подпеките их на сухой сковороде.
  3. [0:15–0:35] Когда бульон закипит, снимите шумовкой пену. Добавьте подготовленные овощи и лавровый лист, уменьшите огонь до слабого и варите 20 минут.
  4. [0:35–0:50] Достаньте курицу, отделите мякоть, кости верните в бульон и варите еще 15 минут. Затем процедите бульон через мелкое сито в чистую кастрюлю, посолите и поперчите.

Для супа· 246 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
лук10041108
морковь100411010
растительное масло403540400
петрушка63000
На порцию621101105

Шаги

  1. [0:35–0:40] Очистите лук и морковь для супа. Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке, с веточек петрушки оборвите листочки и нарубите их ножом.
  2. [0:40–0:45] В сковороде нагрейте масло и обжарьте овощи до золотистого цвета, пяти минут будет достаточно.
  3. [0:45–0:48] Поставьте процеженный куриный бульон на сильный огонь и доведите до кипения. Добавьте обжаренные овощи и варите 3 минуты.
  4. [0:58–1:00] Когда клецки всплывут на поверхность бульона, варите суп 3 минуты. Добавьте нарезанную куриную мякоть и прогрейте все вместе. Разлейте по тарелкам и посыпьте петрушкой.

Для клецек· 465 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
яйцо150322119151
мука пшеничная1801807138
бульон куриный1206101
растительное масло10880100
соль50000
На порцию1161247610

Шаги

  1. [0:40–0:45] Вбейте яйца в миску, слегка посолите и взбейте венчиком.
  2. [0:45–0:50] Соедините яйца с половиной муки, добавьте масло и перемешайте.
  3. [0:50–0:55] Постоянно помешивая, влейте горячий куриный бульон в мучную массу. Тесто должно слегка завариться. Затем добавьте оставшуюся муку.
  4. [0:55–0:58] Дайте тесту немного отдохнуть 10–15 минут.
  5. [0:58–0:58] Порциями добавляйте мучную массу в бульон чайной ложкой, формируя клецки, и продолжайте, пока не закончится вся масса.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.