NomPlanРецепты
Суп с фрикадельками и клецками

Суп с фрикадельками и клецками

Быстрый и сытный суп, который готовится всего за 30 минут. Мягкие фрикадельки и нежные клецки делают это блюдо идеальным для семейного обеда, особенно для детей.

🍽 5 порц.15 мин подготовка + 30 мин приготовление🧂 17 ингр.
Блюдо из тестаВторое блюдоКлецки
Порция ~679 г · 328 ккал · Б 17г · Ж 19г · У 22г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Бульон· 2968 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
вода25000000
картофель2202 шт.32851544
морковь1001 шт.411010
лук репчатый60124106
растительное масло402 ст. ложки3540400
лавровый лист31 шт.9002
укроп209101
петрушка207101
соль5по вкусу0000
На порцию59415421113

Шаги

  1. [0:00–0:05] Очистите картофель и нарежьте его небольшими кубиками. Положите в кастрюлю, залейте водой, посолите и доведите до кипения.
  2. [0:05–0:15] Пока картошка варится, приготовьте фрикадельки.

Фрикадельки· 322 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
куриный фарш25059268340
лук репчатый60124106
чеснок51 зубчик8002
соль5по вкусу0000
перец чёрный молотый2по вкусу5001
На порцию641261472

Шаги

  1. [0:05–0:10] Очистите лук и мелко нашинкуйте его. В глубокой миске смешайте фарш, половину лука, перец, соль и выдавленный через пресс чеснок.
  2. [0:10–0:15] Сформируйте небольшие шарики влажными руками.

Супп с клецками· 103 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
мука пшеничная501715138
яйцо куриное501 шт.71552
соль3по вкусу0000
На порцию2148218

Шаги

  1. [0:15–0:25] В кипящий бульон бросьте лавровый лист и аккуратно опустите фрикадельки. Варите 10 минут. Параллельно морковь нарежьте тонкой соломкой. На разогретой сковороде в масле обжарьте оставшийся лук и морковь до мягкости, затем добавьте зажарку в суп и варите ещё 5–7 минут.
  2. [0:25–0:30] В миске взбейте яйцо, добавьте муку и соль. Перемешайте до консистенции густой сметаны. Выкладывайте клецки в суп чайной ложкой, заполняя её наполовину.
  3. [0:30–0:32] Аккуратно перемешайте клецки и варите 3–4 минуты до их всплытия.
  4. [0:32–0:35] Мелко порубите укроп и петрушку, добавьте в суп. Досолите по вкусу. Дайте настояться несколько минут и разлейте по тарелкам.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.