
Суп с домашней лапшой на курином бульоне
Сытный куриный суп с домашней лапшой, жареными овощами и зелёным луком. Домашнее тесто делает вкус и текстуру более насыщенными, чем у супа с магазинной вермишелью.
🍽 4 порц.⏱ 2 ч 55 мин🧂 11 ингр.
Порция ~208 г · 268 ккал · Б 25г · Ж 13г · У 13г
Суп· 657 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| курица | 400 | — | 476 | 86 | 12 | 0 |
| лук репчатый | 100 | — | 72 | 3 | 0 | 17 |
| морковь | 100 | — | 41 | 1 | 0 | 10 |
| лук зелёный | 30 | — | 6 | 0 | 0 | 1 |
| масло сливочное | 20 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 164 | 188 | 22 | 7 | 7 |
Шаги
- [0:00–0:45] Сварите бульон для супа. Курицу положите в кастрюлю, залейте 2 л воды, поставьте на сильный огонь и доведите до кипения.
- [0:45–1:30] Снимите пену и варите бульон на слабом огне 45 минут.
- [1:30–2:30] Достаньте курицу, отделите мякоть от кости, нарежьте и переложите в миску. Кости и кожу верните в бульон и варите на слабом огне еще 1 час.
- [2:30–2:35] Куриный бульон процедите в чистую кастрюлю, посолите по вкусу и поставьте на огонь.
- [2:35–2:40] Лук очистите и нарежьте мелкими кубиками. Морковь очистите и натрите на средней терке.
- [2:40–2:45] Обжарьте лук с морковью в сковороде на сливочном масле 5 минут и снимите с огня.
- [2:45–2:48] Когда бульон закипит, опустите в него лапшу и варите 3 минуты.
- [2:48–2:50] Добавьте жареные овощи и кусочки курицы.
- [2:50–2:52] Варите куриный суп с домашней лапшой 2 минуты после повторного закипания.
- [2:52–2:57] Закройте и оставьте под крышкой на 5 минут.
- [2:57–3:00] Разлейте горячий куриный суп по порционным тарелкам, поперчите по вкусу и, если понадобится, еще посолите.
- [3:00–3:00] В каждую тарелку добавьте зеленый лук и сразу подайте на стол.
Домашняя лапша· 175 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 100 | — | 100 | 4 | 1 | 21 |
| яйцо | 50 | 1 | 74 | 6 | 5 | 0 |
| масло сливочное | 20 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 44 | 81 | 3 | 6 | 5 |
Шаги
- [0:00–0:10] Одновременно с бульоном приготовьте домашнюю лапшу. Муку просейте в миску горкой и сделайте сверху углубление.
- [0:10–0:15] Яйцо слегка взбейте вилкой с солью и оливковым маслом, затем влейте массу в углубление мучной горки.
- [0:15–0:30] Тщательно вымесите тесто не менее 10–15 минут. Оно должно получиться крутым, но эластичным.
- [0:30–1:00] Сформуйте тесто в шар, заверните в пищевую пленку и оставьте на 30 минут при комнатной температуре.
- [1:00–1:15] Рабочий стол слегка подпылите мукой, раскатайте тесто скалкой в пласт толщиной около 1 мм, присыпьте мукой и дайте ему подсохнуть на столе примерно 15 минут.
- [1:15–1:25] Сверните тесто рулетом и нарежьте узкими полосками.
- [1:25–2:30] Переложите лапшу на доску, выстланную бумагой для выпечки, и подсушите при комнатной температуре, периодически переворачивая.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.