
Порция ~537 г · 365 ккал · Б 11г · Ж 22г · У 33г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 200 | — | 298 | 5 | 14 | 40 |
| зелёный горошек замороженный | 500 | — | 385 | 26 | 2 | 69 |
| куриный бульон | 1000 | — | 50 | 4 | 1 | 6 |
| сливочное масло | 34 | — | 255 | 0 | 28 | 0 |
| репчатый лук | 75 | — | 30 | 1 | 0 | 7 |
| сельдерей | 120 | — | 17 | 1 | 0 | 4 |
| сливки 20% | 206 | — | 424 | 6 | 41 | 7 |
| свежая мята | 5 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 9 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 537 | 365 | 11 | 22 | 33 |
Шаги
- [0:00–0:05] Очистите и мелко нарубите лук. Сельдерей вымойте и мелко нарежьте. Картофель очистите и нарежьте небольшими кусочками.
- [0:05–0:10] В кастрюле вскипятите куриный бульон. Добавьте нарезанный картофель и варите 10 мин до готовности.
- [0:10–0:15] Разогрейте в сотейнике 1 ст. л. сливочного масла. Обжарьте нарубленный лук и нарезанный сельдерей в течение 3 мин до мягкости.
- [0:15–0:20] Добавьте обжаренные лук и сельдерей в кастрюлю с картофелем и бульоном.
- [0:20–0:25] Зелёный горошек промойте в дуршлаге, дав стечь всей воде.
- [0:25–0:30] Обжарьте горошек в оставшемся сливочном масле на сковороде в течение 3 мин. Половину горошка добавьте в суп. Готовьте 5 мин.
- [0:30–0:35] Снимите суп с огня.
- [0:35–0:40] Свежую мяту вымойте, обсушите и разберите на листики. Добавьте в кастрюлю с супом.
- [0:40–0:50] Перелейте суп в чашу блендера и измельчите до состояния гладкого пюре. Вернёте пюре в кастрюлю.
- [0:50–1:00] Добавьте в суп сливки и оставшийся обжаренный горошек. Посолите по вкусу, перемешайте и прогрейте до нужной температуры не доводя до кипения. Подавайте горячим.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.