NomPlanРецепты
Суп-пюре из свёклы

Суп-пюре из свёклы

Нежный суп-пюре из свёклы на бульоне со сметаной. Свёклу сначала отваривают, затем измельчают всё в блендере до гладкого пюре.

🍽 2 порц.15 мин подготовка + 1 ч 30 мин приготовление🧂 7 ингр.
СупСуп-пюре
Порция ~808 г · 326 ккал · Б 16г · Ж 17г · У 27г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
свёкла4002 шт.1726135
сливочное масло141 ст. ложка1050120
соль50000
чёрный перец25001
лук1201 шт.492010
бульон10001602064
сметана754–5 ст. ложки1612163
На порцию808326161727

Шаги

  1. [0:00–0:20] Свёклу промойте, отрежьте донце и хвостики. Положите в кастрюлю, залейте холодной водой и доведите до кипения.
  2. [0:20–1:20] Убавьте огонь до минимума и варите под крышкой до готовности.
  3. [1:20–1:30] Переложите свёклу в миску с ледяной водой и оставьте на 10 мин, затем очистите от кожуры и крупно нарежьте.
  4. [1:30–1:40] Лук очистите и нашинкуйте.
  5. [1:40–1:50] Из пергамента вырежьте круг такого же диаметра, как кастрюля, в которой будет вариться суп.
  6. [1:50–2:00] Растопите в кастрюле масло, положите лук и слегка приправьте солью и перцем.
  7. [2:00–2:10] Накройте лук кругом из пергамента, опустив его прямо на лук, затем накройте кастрюлю крышкой.
  8. [2:10–2:20] Тушите лук на медленном огне 10 мин. Тем временем вскипятите бульон.
  9. [2:20–2:25] Удалите из кастрюли пергамент, влейте бульон и положите свёклу.
  10. [2:25–2:30] Варите 5 мин.
  11. [2:30–2:40] Перелейте суп в блендер, измельчите в пюре, затем верните в кастрюлю и прогрейте до нужной температуры.
  12. [2:40–2:45] Подавайте со сметаной.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.