NomPlanРецептыГотовые планы
Суп из тушенки с рисом

Суп из тушенки с рисом

Домашний суп со свежими овощами, белым рисом и говяжьей тушёнкой. Кройный и ароматный, готовится быстро.

🍽 4 порц.45 мин🧂 14 ингр.
Суп
Порция ~873 г · 302 ккал · Б 10г · Ж 14г · У 34г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
говяжья тушенка350328261424
вода25000000
картофель20029851440
рис белый602164048
морковь7531107
лук репчатый7530107
сливочное масло342550280
сельдерей304001
болгарский перец красный5013103
помидор10018104
соль50000
чёрный перец горошек38002
лавровый лист13001
зелень104001
На порцию873302101434

Шаги

  1. [0:00–0:05] Подготовьте овощи для пассеровки. Лук, морковь и красный перец нарежьте кубиками. Сельдерей нарежьте тонкими ломтиками.
  2. [0:05–0:15] В сковороде разогрейте масло и положите лук, морковь и сельдерей. Пассеруйте 5–7 мин, потом положите красный перец. Готовьте до мягкости и золотистого цвета лука.
  3. [0:15–0:20] Свежие помидоры натрите на терке (консервированные разомните вилкой) и добавьте в сковороду к пассеровке. Готовьте все вместе 3–4 мин.
  4. [0:20–0:23] Рис промойте до прозрачной воды. Картофель нарежьте брусочками или кубиками.
  5. [0:23–0:26] В кастрюлю с кипящей водой положите рис и варите при сильном кипении 3 мин. Затем убавьте огонь до среднего.
  6. [0:26–0:30] Положите картофель и варите вместе с рисом до готовности. Готовы будут практически одновременно.
  7. [0:30–0:33] Незадолго до готовности риса и картошки положите пассеровку, лавровый лист и перец горошком. Готовьте 3 мин.
  8. [0:33–0:35] Положите тушенку, проварите суп 2–3 мин. и снимите с огня. Дайте супу отдохнуть 5 мин. Разливайте в тарелки и посыпьте зеленью.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.